Идентифицирайте и изправете гласа си за разстройство на храненето в главата си

Прекалено добре ли сте запознати с гласа на хранителното разстройство в главата, който се опитва да ви убеди, че самостойността може да бъде постигната само с перфектно тяло? Този критичен и коварен шепот не идва от вас - това е влиянието на хранителното разстройство, което има за цел да контроли...

Продължавай да четеш

Пресечната точка на расовата травма и хранителните разстройства

Тъй като очите и ушите на американското общество са насочени към премахването на повече от 400 години расова несправедливост при това основен момент във времето, пресечната точка на расовата травма и хранителните разстройства трябва да бъдат част от това по-широко разговор.Расовата травма е форма...

Продължавай да четеш

Как движението „Претеглям“ ме вдъхнови във възстановяването на ED

Когато за пръв път се натъкнах на акаунта в социалните медии "Аз претеглям" на актрисата и активистка Джемела Джамил, вдъхнах звучна въздишка от облекчение. Тук една знаменитост използва огромната й платформа, за да повиши осведомеността за пренебрегната истина, че хората струват повече от размер...

Продължавай да четеш

Да се ​​страхуваш от възстановяването на разстройствата в храненето: изправени пред страха

Нормално е да се чувствате страх при възстановяване на хранителните разстройства. В крайна сметка е страшно да се стигне до кръстопът между познатата идентичност на един хранителни разстройства и неизвестното количество изцеление. Имате избор или да останете в разрушителните, но удобни модели на ...

Продължавай да четеш

Могат ли фитнес проследяващите да влошат поведението на хранителните разстройства?

Точно тази сутрин отворих пощенската си поща и забелязах тема, в която пишеше: „Колко стъпки трябва да предприемете, за да отслабнете?“ Като някой, който продължава да се бори мисли за анорексия ежедневно, първата ми реакция, когато видях това, беше да щракнете върху нишката на имейла, така че мо...

Продължавай да четеш

Как да се прекъснеш от натрапчиво навик за проверка на тялото

Ако имате история на поведение на хранителни разстройства или нагласи, тогава най-вероятно сте проверили тялото себе си, или с други думи, застанахте пред огледалото и внимателно разгледахте отражението си безпощадно око. Вероятно е да разберете как се чувствате да изсъхне под собствения си жесто...

Продължавай да четеш

Вашата самоличност е нещо повече от разстройство на храненето

Мога ли да споделя основна, неотменима истина, която просто може да се наложи да чуете? Личната ви идентичност е нещо повече от хранително разстройство. Дори ако не можете да си представите живот без тази болест в момента, искам да знаете, че възстановяването е постижими и вие сте способни да същ...

Продължавай да четеш

Когато съпътстват хранителни разстройства и панически атаки

Около 9,2 милиона възрастни в САЩ живеят с повече от един форма на психично заболяване1, а тази статистика дори не отчита многобройните деца и хора по света, които също преживяват тази реалност. Но два от най-често срещаните проблеми с психичното здраве, които са склонни да съжителстват един с др...

Продължавай да четеш

Хранителни разстройства и мисли за самоубийство в климата на COVID-19

Предупреждение за задействане: тази публикация включва откровена дискусия за това как често са свързани хранителните разстройства и мислите за самоубийство. Въпреки че последните няколко месеца социална дистанция бяха необходими, за да се овладее глобалната пандемия, тази продължаваща изолация мо...

Продължавай да четеш

Хранителни разстройства и мисли за самоубийство по време на COVID-19

Предупреждение за задействане: тази публикация включва откровена дискусия за това как често са свързани хранителните разстройства и мислите за самоубийство. Въпреки че тези няколко месеца социална дистанция бяха необходими, за да се овладее глобалната пандемия, тази продължаваща изолация може да ...

Продължавай да четеш
instagram story viewer