Вашата самоличност е нещо повече от разстройство на храненето

Мога ли да споделя основна, неотменима истина, която просто може да се наложи да чуете? Личната ви идентичност е нещо повече от хранително разстройство. Дори ако не можете да си представите живот без тази болест в момента, искам да знаете, че възстановяването е постижими и вие сте способни да съществувате в свят, който не се върти около храненето ви разстройство. Как мога да изразя това с абсолютна увереност? Отговорът е прост - през последните няколко години аз бях на кръстоносен поход, за да открия и да си върна собственото идентичност извън диагнозата анорексия нерва, така че ако мога да направя това, гарантирам, че имате същото потенциал също.

Как открих самоличност освен разстройството си на хранене

Преди да взема решението да се ангажирам изцяло с възстановяването на хранителните разстройства, един специфичен - макар и ирационален - страх ме държеше погребан в окопите на моята болест. Бях убеден, че никоя друга идентичност дори не може да бъде в обсега освен този етикет. Бях се запознал и удобно да бъда известен като "болното момиче", тази куха и крехка сянка на човек. Какъв човек бих бил, ако „анорексикът“ вече не беше подпечатан в моето съществуване? Бих ли могъл да приема тази нова версия на себе си? Или бих изпитал чувство за прекъсване на връзката с когото и да съм от другата страна на този лечебен процес?

С други думи, страхувах се да се възстановя, защото още не бях осъзнал, че моята идентичност може да е нещо повече от хранително разстройство. Отне серия от болезнени - понякога дори травматични - моменти от скално дъно, за да ме тласна в посока на изцеление. Пътуването беше тежко и завладяващо, но ме запозна с една особена представа, че може би имам повече да предложа на света, а не само осакатено тяло. Това ми даде свободата и разрешение да се открия без хранително разстройство на контролните органи.

Научих, че имам дълбока съпричастност към другите. Научих, че съм страстен писател, създател и войн за социална справедливост. Научих, че мога да покажа своята романтична страна, когато любовната песен от 80-те ме свежда до сълзи. Научих, че ценя честността и оставам верен на думата си. Научих, че мога да бъда уязвим, без да се чувствам слаб. Научих, че съм отдаден приятел и отдаден съпруг. Научих, че съм достоен за грижа, уважение, утвърждаване, доброта, доверие, достойнство и самолюбие. Научих се да възприемам собствената си човешка идентичност извън влиянието на хранително разстройство.

Вземете своята самоличност от контрола на разстройството на храненето

Независимо от вашия расов, пол, културен или социално-икономически произход, имате уникална идентичност, която хранителното разстройство не може да отмени. Независимо дали сте креативни или аналитични, свирепи или нежни, открити или сдържани, уравновесени или непоколебими, тези черти на характера и личността ви информират как виждате света. Разстройството на храненето не може да потисне вашата индивидуална искра, нито може да подкопае присъщата ви стойност като човек. Стойността на личността не се измерва в килограми, а вашата идентичност е нещо повече от разстройство на храненето. Надявам се да възстановите тази истина за себе си.