Неудобни истини за нервната система на СДВХ

Ето една истина, която хората с разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD или ADD) знаят от ранна възраст: Ако имате ADHD нервна система, може би също сте родени на различно планета.най-много възрастни с ADHD винаги са знаели, че мислят различно. Родителите, учителите, работодате...

Продължавай да четеш

Tag! Аз съм!

Ако нещо второстепенно ви дразни, не трябва ли да можете да продължите и да не позволявате да ви притеснява?Повечето възрастни хора могат да игнорират какви са бъговете, но възрастните с ADHD нямат толкова късмет. Един от страничните ефекти от живота с ADHD е свръхчувствителност. Ако сте свръхчув...

Продължавай да четеш

Борба, полет, замръзване... или Fib?

Тъй като човешкият мозък се е развил, той е разработил механизъм за самозащита, предназначен да осигури оцеляване във времена на изключителна опасност или стрес. Изправен пред заплаха, мозъкът трябва да реагира за частична секунда; решаването как най-добре да се защити е моментална реакция. Това ...

Продължавай да четеш

Добрият, лошият и грозният хиперфокус

„Не можете да имате ADHD; фокусирате се толкова напрегнато във вашата фентъзи футболна лига. "Или любима видео игра.Или Facebook и Pinterest.Или плетене.Или ежедневна кръстословица.Можете да попълните заготовките по-добре, отколкото можем; знаете усещането да попаднете в дълбок кладенец на фокус ...

Продължавай да четеш

Медикаментът не разрешава хиперфокуса

Стимулиращото лекарство може да намали склонността на човек с ADHD към хиперфокус, но това няма да премахне проблема. „Стимулаторите увеличават стойността на възнаграждението от скучните задачи, така че хората да ги намират за малко по-интересни и да могат да останат с тях по-дълго“, казва д-р Ръ...

Продължавай да четеш

Stifled Creative и нейното увреждащо въздействие върху мозъка на ADHD

Вътре във всеки човек, когото някога съм срещал с ADHD, е извор на креативността - творчество, толкова неразделно за кого ние сме и как сме направили, че здравето и щастието ни изглежда зависят от възприемането и изразяването му напълно. Когато тази творческа енергия се отприщи, тя увеличава радо...

Продължавай да четеш

Защо се чувстваме толкова много - и начини да го преодолеем

Всеки изпитва неудовлетвореност, неуспехи и предизвикателства, но не всички реагират толкова силно, колкото и вие към тях. Малките, сравнително незначителни неуспехи изглежда получават по-голям отговор от диагностицираните с нарушение на дефицита на вниманието (ADHD или ADD). Изследванията показв...

Продължавай да четеш

Запознайте се с Hyperfocus, господин Хайд от ADHD

Не е тайна, че децата и възрастните с разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (СДВХ) се борят да се съсредоточат върху задачите, които им се струват скучни. Но обратната страна също е вярна: хората с ADHD могат да се съсредоточат толкова внимателно върху неща, които правя интересувай...

Продължавай да четеш

Хиперфокус: благословия и проклятие

Разстройството на дефицита на вниманието е свързано с разсейване... докато не е! Един от най-изненадващите аспекти на ADHD е hyperfocus - способността на човек да се усъвършенства по конкретна задача, понякога да изключва всичко останало.Някой, който се интересува от компютърно програмиране, може...

Продължавай да четеш

Неудобни истини за Нервната система на СДВХ

Ето една истина, която хората с разстройство с хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD или ADD) знаят от ранна възраст: Ако имате ADHD нервна система, може също да сте родени на различно планета.най-много възрастни с ADHD винаги са знаели, че мислят различно. Родители, учители, работодатели, с...

Продължавай да четеш
TikTok viewer online