Терапията е моят инструмент номер едно при възстановяването ми, но от време на време терапевтът ми греши за нещо и това ме плаши. През годините съм имал няколко терапевти и в миналото, когато терапевт не е разбрал нещо, което съм казал, или съм направил предположение, което е неправилно, нямах пр...
Продължавай да четешАко познавате някой, който живее с психично заболяване, като дисоциативно разстройство на идентичността (DID), може да чуете думата „заземяване“, използвана по отношение на управлението на състоянието. Какво означава това и как влияе на тези, които живеят с DID?Справяне с дисоциациятаЗа да разбер...
Продължавай да четешХранителните разстройства по време на бременност са сериозни. Когато установих, че съм бременна със сина си преди повече от 10 години, все още бях здраво в ръцете на моето хранително разстройство. Имах това, което е известно като хранително разстройство, което не е посочено друго (EDNOS), наричан...
Продължавай да четешКогато бях на най-ниското си ниво, сякаш нищо не помагаше да контролирам хаоса, който царуваше в главата ми. Самонараняването ми излезе извън контрол, до степен, че отброявах минутите до следващия ми епизод.Обикновено помага, когато имате силна система за поддръжка. Някой, с когото можеш да говор...
Продължавай да четешКогато се чувствате потиснати, може да е лесно да действате по начин, който представя как се чувствате. За съжаление, това само удължава негативната емоция. Техника обаче, която намирам за много интересна и ценна, се нарича противоположно действие. Тази публикация ще ви научи за ползите от против...
Продължавай да четешСъзнателно или по друг начин, всички ние усъвършенстваме нови механизми за справяне със стреса, преодоляването, безпокойството и изтощението, породени от тази пандемия. В последните проучвания читателите на ADDitude ни казаха, че се опитват всичко - от корекция медикаменти до ограничаване на прие...
Продължавай да четешКакво означава два пъти изключително?„Два пъти изключителен“ (2д) е терминът, използван за описване на интелектуално надарени деца с голям потенциал за учене постижения, които също имат учебно увреждане или неврологично предизвикателство, като разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието...
Продължавай да четешДисграфията - учебно увреждане, което засяга писането - няма бързи, постоянни решения. Състоянието, характеризиращо се с нечетлив, разхвърлян почерк и затруднено поставяне на мисли върху хартия, обикновено се лекува чрез комбинация от обучение за фина моторика и компенсаторни приспособления. Но п...
Продължавай да четешНа 11 години за първи път видях филма „Уолстрийт“. Филмът разбуни в мен интензивен прилив на допамин - заради него моята изключителна цел стана да работя в инвестиционна банка на Уолстрийт като посредник. По времето, когато завърших гимназия, бях консумирал Liar’s Poker,Варвари пред портата, и вс...
Продължавай да четешНе е на разположение на 15 октомври? Не се притеснявайте Регистрирайте се сега и ние ще ви изпратим връзката за повторно възпроизвеждане, за да гледате, когато ви е удобно.Деца, които са преживели травма са изложени на значително по-висок риск от ADHD диагноза и умерени до тежки симптоми на ADHD....
Продължавай да четеш
Работя върху книга с есета (която ще имам късмета да публикувам преди да навърша 80 години), реда...
Самонараняването влияе негативно на отношенията, когато се кълнете в близките си хора. Както знае...
Научих преди много години, че почти винаги е по-добре да бъдем благодарни, отколкото да съжалявам...