Казвам се Мери-Елизабет Шурер (но за удобство, наречете ме Мери-Бет). За мен е чест да се присъединя към HealthyPlace Оцеляващ ED блог. Надявам се да можем да водим честни, автентични и смислени разговори за триумфите и борбите на възстановяването на хранителните разстройства. Но първо, ето някои...
Продължавай да четешИмаше безброй моменти през моето време както в амбулаторната терапия, така и в стационарното лечение, когато определен страх ме задържа от възприемането на истинското възстановяване - въпросът „Кой съм аз без моето разстройство на храненето? "Знаех, че болестта е гладувала тялото ми, разруши връз...
Продължавай да четешПреобладаването на ритуали за срамуване на храната около празничния сезон представлява абсурдно противоречие. Това време на годината е безспорно ориентирано към храните и за това има както положителни, така и отрицателни последици. Първо ще се спра на позитивите - една обща храна е обогатяваща, о...
Продължавай да четешИмам представа за разбирането на хранителните разстройства за семейството и приятелите, но често нямам езика, за да го общувам. Подозирам, че не съм сам в това затруднение. Моят намек е с повечето хора неправилно хранене проблемите се борят да прикачат думи към опита си. Тъй като хранителните раз...
Продължавай да четешСъздаването на благодарна практика за засилване на възстановяването на хранителните разстройства е важно, тъй като хранителното разстройство изхабява вашето мислене върху живота и ви убеждава, че страданието е постоянно. Но научаването да се практикува благодарност може да отслаби влиянието на хр...
Продължавай да четешНарушения в храненето, които не са посочени по друг начин (EDNOS) често са заклеймени и неразбрани в масовата култура, като повечето форми на психични заболявания. Мнозина, които нямат опит от първа ръка, са склонни да определят хранителните разстройства като проблем с богата и тънка бяла жена, н...
Продължавай да четешИзграждането на лични граници при възстановяването на хранителните разстройства помага да се превърне лечението в приоритет. Но когато става въпрос възстановяване на хранителните разстройства, как можете да поддържате ефективни лични граници и защо тези граници дори имат значение на първо място? ...
Продължавай да четешВъзстановяване на хранителни разстройства е достатъчно труден сам по себе си, но добавете вредната реалност, която някои хранително разстройство на поведение са одобрени от уелнес културата и излекуването от този въпрос може да изглежда направо невъзможно на моменти.Индустрията за здраве и фитнес...
Продължавай да четешЛъжите, които вашето хранително разстройство казва, ще попречат на възстановяването ви. Разстройството на храненето се маскира като най-близкия ви приятел и доверен довереник, но това е измама и лъжите, които разстройството ви на хранене ви казва, че насищате мозъка си и ви задържат от възстановя...
Продължавай да четешСъществува порочна и бурна връзка между хранителните разстройства и тормоза - епидемията е истинска и децата от всички възрасти могат да бъдат уязвими от умствените и физическите раздразнения. Само в Съединените щати 65% от хората с хранителни разстройства съобщават, че са причинени случаи на тор...
Продължавай да четеш
Гъвкавият начин на мислене може да намали разочарованието и да ви помогне да намерите блаженство....
С други думи, най-добрият начин за справяне с депресията е активен и изобретателен подход към еже...
Предупреждение за задействане: този пост включва откровена дискусия за самоубийство и опит за сам...