Пресечната точка на расовата травма и хранителните разстройства

Тъй като очите и ушите на американското общество са насочени към премахването на повече от 400 години расова несправедливост при това основен момент във времето, пресечната точка на расовата травма и хранителните разстройства трябва да бъдат част от това по-широко разговор.

Расовата травма е форма на посттравматичен стрес че хората от маргинализирани етнически групи могат да пострадат в отговор на дискриминация, заплахи за нараняване и срамни събития въз основа на расата или цвета на кожата си. Травмата може да бъде наследена генетично от злоупотреби в миналото или може да се прояви чрез неравенства в настоящето.¹ Подобно на други травматични преживявания, това може да доведе до неблагоприятни ефекти върху душевно здраве като симптоми на хранително разстройство и поведения.

Как расовата травма може да повлияе на маргинализирани етноси 

За да се очертае тази пресечна точка на расова травма и хранителни разстройства, от първостепенно значение е първо да се проучи как стресът от расова травма често уврежда психичното здраве като цяло. Тъй като расизмът е системен и социалнополитически конструкт, който прониква в повечето - ако не и във всички аспекти на маргинализиран опит в тази нация, расовата травма се случва непрекъснато, което го прави трудна рана лекува от.

²

Страховете от насилие, микроагресия, предразсъдъци, заличаване и културна безчувственост често са безпощадни както за цветните общности, така и за индивидите. В резултат на това тези хора, които срещат расова травма, също могат да проявят коморбидни проблеми с психичното здраве като депресия, безпокойство, ниско самочувствие, хипервигулантност и други сложни емоции, показателни за посттравматичен стрес.³ Тъй като също си струва да се отбележи, много от тези симптоми могат да бъдат свързани и с хранителни разстройства.

Какво да знаем за расовата травма и хранителните разстройства

Посттравматичният стрес и хранителните разстройства са неизменно свързани - всъщност честотата на разпространение на анорексия, булимияи свързаните с тях състояния са много по-високи при тези, които са претърпели травма, отколкото в други сегменти от населението. Тъй като и двете жертви на травма и хранителни разстройства често използват самолечение и дисоциация за да се отделят от телата си, има смисъл защо тези два въпроса са толкова често обвързани.⁴ И в това се крие пресечната точка на расова травма и хранителни разстройства.

Когато хората са изправени пред дискриминация за своята раса, етническа принадлежност или цвят на кожата, това непрекъснато и неразрешена травма вгражда се дълбоко в тялото. В резултат на това поведението, предназначено да изтръпва, наказва, контролира и откъсва от същото тяло, може да се прояви във времето. Това може да означава ограничаване на приема на храна, за да се създаде дистанция от маргинализиран външен вид и да се проектира по-културно нормативна естетика. Или може да бъде под формата на ритуален цикъл на размиване-чистка, за да се изхвърлят болезнени спомени, емоции и вярвания за расова идентичност. Въпреки това се материализира, пресечната точка на расовата травма и хранителните разстройства е сериозен проблем, който не може да се пренебрегне.

Източници

1. Polanco-Roman, L., et al. PsychologicalTrauma, "Расовата дискриминация като травма, основана на раса, стратегии за справяне и дисоциативни симптоми сред нововъзникнали възрастни." Март 2016 г.
2. Comas-Diaz, L., et al. Американска психологическа асоциация, "Расова травма: теория, изследвания и изцеление." Януари 2019г.
3. Carter, R.T., et al. Американска психологическа асоциация, "Първоначално развитие на скалата за травматичен стрес на базата на раса: оценка на емоционалното въздействие на расизма." Януари 2013 г.
4. Кокер-Рос, С. Национална асоциация на хранителните разстройства, „Хранителни разстройства, травми и ПТСР.“ Достъп до 30 юни 2020 г.