Защо токсичната положителност влошава депресията

February 06, 2020 Махеваш шейх

Терминът "токсична положителност" означава точно това, което звучи - позитивността, взета до такава крайност, че вместо да бъде полезна, е вредна. Проявява се, когато хората казват неща като "само добри вибрации", "други хора го имат по-зле от вас, "и" погледнете от светлата страна. "По принцип и...

Продължавай да четеш

Силно депресиран? Как да останете продуктивни на работа

February 06, 2020 Махеваш шейх

Когато човек е силно депресиран, работата обикновено е последното нещо в съзнанието му. Всъщност много хора, включително и аз, трябва да се бият активни самоубийствена идея и борба за ставане от леглото всеки ден. За съжаление работата не спира само защото не сте в правилното състояние на духа да...

Продължавай да четеш

Трябва ли да вземете депресия дрямка по време на работа?

February 06, 2020 Махеваш шейх

Интернет определя депресията дрямка като акт на депресиран човек, който спи много повече от необходимото, за да се избегне справянето с тяхната депресия. Естествено, това е нездравословно, да не говорим за невъзможно да се направи на работа. За мен обаче дрямката за депресия е положителен механиз...

Продължавай да четеш

Депресията причина ли е да не можете да работите на пълен работен ден?

February 06, 2020 Махеваш шейх

Не мога да работя на пълен работен ден, но аз работя. Ето какво е: аз съм предприемач по обичайните причини, като страст и гъвкавост. Но аз също съм предприемач, защото се боря за задържане на работа на пълен работен ден. Да, прочетохте това право. Аз съм предприемач, защото не мога да работя на ...

Продължавай да четеш

4 Непрофесионални поведения, които всъщност са признаци на депресия

February 06, 2020 Махеваш шейх

Когато сте на работа, като всеки друг служител, от вас се очаква да сте професионалист по всяко време. Но имате нещо, което другите служители могат или не могат да имат: депресия. Има някои непрофесионални поведения, които може да проявите симптоми на вашата депресия.Работата при депресията е, че...

Продължавай да четеш

Справяне с инвалидизиращата депресия по време на работа

February 06, 2020 Махеваш шейх

В повечето дни съм индивид без изтощаваща депресия; вместо това живея с високо функционираща депресия. Но от време на време идва време, когато депресията напълно завладява тялото и ума ми. Ръцете ми болят и се чувствам накуцвайки, а умът ми се фиксира за нищо друго самоубийство. Тогава знам, че с...

Продължавай да четеш

Използване на самоубийствена идея като механизъм за справяне с депресията

February 06, 2020 Махеваш шейх

Предупреждение за задействане: Тази публикация съдържа откровена дискусия за самоубийство и опити за самоубийство, тъй като се отнася до самоубийствената идея като механизъм за справяне с депресията.депресия носи много промени в съзнанието и тялото на човек, като чувства на апатия и безнадеждност...

Продължавай да четеш

4 знака, които показват разликата между изгаряне и депресия

February 12, 2020 Махеваш шейх

Чувствате се претоварена, изтощена и обезверена на работа? Може да сте изгорили - или може да имате случай на депресия. Лесно е да объркате една за друга, защото депресията и изгарянето имат много общи симптоми. Въпреки това, преживявайки и двете, мога да потвърдя, че те не са едно и също нещо. Е...

Продължавай да четеш

Защо нискофункционалната депресия прави невъзможно да се работи

February 24, 2020 Махеваш шейх

От късно, аз се боря да функционирам през целия ден - от събуждането до храненето навреме, всичко изглежда като трудна скучна работа. Обърнах се към Google за отговор и изглежда, че имам нещо, наречено „ниско функционираща депресия“. Сега бях чул за термина „високо функционираща депресия", но ник...

Продължавай да четеш

Как да процъфтявате на работа, когато се борите с ежедневна депресия

June 06, 2020 Махеваш шейх

Продължавайки през последните ми няколко публикации, може да почувствате, че депресията е изтощителна до такава степен, че като цяло някой, който я има, не може да има успешна кариера. Макар че е вярно, че депресията не нарушава способността на човек да бъде продуктивен по време на работа, това н...

Продължавай да четеш
instagram story viewer