Здравейте, казвам се Mahevash Shaikh и съм развълнуван да се присъединя към Работа и биполярна или депресия блог на HealthyPlace. Бях с диагноза голяма депресия през 2018 г. на не толкова нежната възраст от 27 години. Но преди официална диагноза, в червата си винаги знаех, че страдам от това псих...
Продължавай да четешКак се справяте с депресията по време на работа? След всичко, депресия е достатъчно трудно да се справите сами, добавете a стресова работа до сместа и животът може да се получи много трудно много скоро. Важно е всеки човек с депресия, който е в състояние да задържи работа, за да научи някои механ...
Продължавай да четешИмате ли силно усещане, че някой от вашите колеги има депресия и се нуждае от малко помощ по време на работа? Въпреки че е от вас да искате да помогнете, вместо да затваряте очите си за цялата ситуация, трябва да използвате дискретността, за да не се окажете обидни или да изтласкате колегата си. ...
Продължавай да четешДепресията на работното място през празниците може да е малко по-различна от тази през останалата част от годината. Почивките са трудни времена за хората като цяло, което причинява иначе щастливите хора да получат случай депресия. За хронично-депресирани хора, празниците са когато техните депреси...
Продължавай да четешДепресията след ваканция е истинска. Този понеделник се върнах на работа след 18 дни. Това не беше празник сам по себе си, тъй като бях физически болен и трябваше да направя няколко теста, но беше почивка от работата и ежедневие. Трябваше да очаквам, че скоро ще се справя с депресията след ваканц...
Продължавай да четешИма ли начин да преодолеете сутрешната депресия, която ви кара да искате да останете у дома от работа? В крайна сметка, когато имате депресия, събуждането може да бъде най-трудната част от деня. Всъщност самите сутрини са по-трудни за справяне с другите часове на деня, защото след часове на добър...
Продължавай да четешЗа много от нас, които страдат от депресия, има такава основен симптом на депресия трябва да се справим, особено на работа. Говоря за апатия, или в случая работна апатия. Ето как можете да се справите с работната апатия. Три начина за справяне с работна апатия от депресияНе питай, не казвай - паз...
Продължавай да четешВашата работа причинява ли вашата депресия? Разбирам. Предполага се, че работата е стресираща. Това се нарича работа, а не игра за причина. Но има разлика между преживяването на стрес при повод и преживяването на стрес всеки ден. Всъщност е възможно това, което смятате, че е стрес всъщност депрес...
Продължавай да четешТрябва ли да разкриете депресията си пред бъдещия си работодател по време на процеса на интервю? Нека да разгледаме как да кажем срещу да не казвате на бъдещия си работодател за вашата депресия.Влизате в стаята с уверен въздух. Изчистихте всички кръгове на интервюто, с изключение на последното, и...
Продължавай да четешУсмихнатата депресия е, когато човек, който изглежда отвън е щастлив и здрав, всъщност е депресиран и болен отвътре. Човек със усмихната депресия носи маската на усмивка, за да скрие факта, че страда от него депресия. Сега, въпреки че звучи, че тези хора нарочно даряват щастливи лица, или за да и...
Продължавай да четеш
Празниците винаги са тежък период от годината за мен - и за моето шизоафективно безпокойство. Има...
В последната си публикация в блога говорих за това как промяната на гледната точка, която взех за...
Понякога е трудно да очакваме напред с биполярно разстройство. Разбира се, ако случайно сте хипом...