Самонараняване за самоуспокояване — какво да правите вместо това
Самонараняването може да изглежда като най-достъпният път към облекчение, когато други врати са затворени във вашия лицето, но самонараняването с цел самоуспокояване създава порочен кръг, от който може да бъде трудно да се освободете се. Признаването, че има други, по-здравословни начини да се чу...
Продължавай да четеш