Намирам се в магазина за гуми, получавам нова гума, поставена на колата ми. Човекът зад тезгяха казва, че гумата, която трябва да бъде сменена, е в наистина лоша форма. Той е прав, така е. Избягвам да карам много далеч по него и използвам колата на съпруга ми, когато трябва да карам децата някъде...
Продължавай да четешТони може да усети възела в шията си, докато седи в движение. Тя закъснява за работа (отново) и се отправя към среща по проекта, за която е неподготвена. Напоследък тя губи търпение с децата по-лесно и изглежда, че няма време просто да се наслаждава да бъде с тях. Чувстваш ли се бърза, като Тони?...
Продължавай да четешХора с разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD или ADD) опит време и управление на времето различно от хората без ADHD.Вместо поредица от дискретни моменти, които следват един друг по предсказуем начин, хора с ADHD смислово време като едно дълго СЕГА. Това е чудесно, когато ста...
Продължавай да четешИзследванията сред спортисти и студенти показват, че положителните самостоятелни разговори водят до подобряване на представянето чрез редица мерки. Всъщност само изричането на трите думи „развълнуван съм“ в ситуация на високо налягане е доказано, че облекчава стреса, подобрява самочувствието и во...
Продължавай да четешВътрешните ни часовници не бяха събрани от швейцарски часовникар, който вижда времето като поредица от секунди и минути, като един идва точно след другия. Някои експерти смятат това индивиди с ADHD възприемат времето не като последователност но като дифузна колекция от събития, които са визуално ...
Продължавай да четешВсеки ден се сблъскваме с безкрайна информация, прекъсвания, разсейвания, работа и други неща. Всичко това се противопоставя на едно нещо, което остава ограничено - време. Получаването на нещата е проблематично.Прекарването на време в мрежата е изкушение за всички, особено за хората с ADHD, но то...
Продължавай да четешВтората ръка на вашия вътрешен часовник отпадна. Минутната ръка тиктака твърде меко. И часовата ръка се придържа от време на време. В резултат на това планирането на повече от седмица (дори на ден) предварително понякога се чувства безнадеждно и безсмислено. Някои задачи се изтеглят завинаги, док...
Продължавай да четешНе е нужно да ви казвам, че тези от нас с ADHD имат различно чувство за време, отколкото повечето хора. За нас има два пъти: сега и не сега.За някои хора планирането идва естествено; за хора с ADHD, това е придобито умение. Трябва да се обучим да осъзнаваме, че бъдещето ще се получи много по-добр...
Продължавай да четешПроектът изглеждаше прост. Изберете две цели, които да изпълните за един месец. Работете за постигане на тези цели - и само тези цели - и си отбелязвайте препятствията, които срещам. Това беше моята позиция срещу нарушение на дефицита на вниманието (ADHD или ADD) - моето показване в висок обяд. А...
Продължавай да четешХора с разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD или ADD) опит време и управление на времето различно от хората без ADHD.Вместо поредица от дискретни моменти, които следват един друг по предсказуем начин, хора с ADHD смислово време като едно дълго СЕГА. Това е чудесно, когато ста...
Продължавай да четеш
ТРЯБВА ДА ИМА за хора с ПТСР и стресови разстройстваТялото поддържа резултата: Мозъкът, умът и тя...
Бихте ли знаете как да забележите физическо насилие над деца? Въпреки разпространената представа,...
Много хора се чудят дали има естествени лечения за диабет, защото не харесват представата за прие...