Трябва да развенчаем митовете за разстройството на храненето, защото, въпреки тяхното преобладаващо разпространение в съвременното общество, хранителните разстройства често са неразбрани от хора, които не са ги изпитали от първа ръка. Поради това ограничено внимание и познания са се появили общи ...
Продължавай да четешПисането на сбогом на писмото ми беше едно от най-трудните задачи, но с оправомощаването и възнаграждението ми, които ми бяха назначени по време на лечение на анорексия. Като някой, който използва написаната дума като терапия, откакто научих как да образувам а изречение, този инструмент незабавно...
Продължавай да четешАко сте се занимавали с някое модели на нередовно хранене в живота ви, има вероятност тези поведения да са били (или продължават да бъдат) подхранвани от отрицателна самостоятелна беседа около образа на тялото. Тъй като мозъкът е сложен, независим, мислещ организъм, монолог е присъща част от чове...
Продължавай да четешСъстезателните спортове могат да създадат лоши проблеми с образа на тялото, които могат да доведат до хранителни разстройства. Има причини, поради които това се случва както при мъжете, така и при жените и има начини за намаляване на лошия образ на тялото и хранителни разстройства при състезателн...
Продължавай да четешЗащо не може да упражнява място за възстановяване на хранителните разстройства? Не може да се отрече, че телата са предназначени за движение. Всъщност упражненията предлагат ползи за здравето, от които се нуждаем, за да процъфтим както физически, така и психически. Активността ни помага да управл...
Продължавай да четешЧувството на емоциите ви при възстановяване на хранителното разстройство може да бъде смущаващо в началото. Хранителните разстройства се стремят да отделят неприятни емоции настрана - да пренебрегват напрежението и медикаментозно страдат - но дълбоко вкоренен гняв, несигурност, страх, скръб, само...
Продължавай да четешВаканционният сезон е един от най-повсеместните времена за пътуване, но ако се занимавате с история на неправилно хранене, може да бъде трудно да се поддържа възстановяването на хранителното разстройство (ED) по време на ваканционни пътувания. Независимо дали посещавате членовете на семейството н...
Продължавай да четешВече знам много за хранителните разстройства, но бих искал да знам повече, когато бях по-млад. Няма недостиг на твърди истини и страхотни реалности. Пожелавам на по-младите си себе си да разберат за хранителните разстройства. Сериозно - списъкът продължава и продължава и продължава. Бях осем за п...
Продължавай да четешАко сте като мен, тогава може би сте си задали въпроса: "Какви са някои подкасти за възстановяване на хранителното разстройство, на които си струва да се настроите?" Аз съм основен защитник на професионално консултиране- всъщност виждам моя терапевт веднъж седмично - но също така подкрепям други ...
Продължавай да четешЧестотата на хранителните разстройства в транссексуалната общност е епидемия. Въпреки че е изчислено, че над 30 милиона души само в САЩ страдат от хранителни разстройства1, колко от тези индивиди отговарят на господстващите културни стандарти на тялото и пола - и колко не? Изследванията по този в...
Продължавай да четеш
За много хора ADHD може да се намеси в приятелства. Дори за възрастни ADHD и приятелства често въ...
Наистина ли молитвата помага на страдащите от психично заболяване? Научете за молитвата като лече...
Имам добър приятел, който има израз, който описва някого, на когото наистина можете да се доверит...