Има много начини да покажете, че обичате някого, който се бори с състояние на психичното здравеи даването на подарък е един много важен метод. Прочетете тази статия, за да научите колко е важно даването на подаръци и как да го намерите за някой, който се бори. Защо подаряването на подаръци е важн...
Продължавай да четешСлед смъртта на баща ми наистина ми беше трудно да отпразнувам рождения му ден. Празненствата са обикновено щастливи времена, които прекарвате в чест на живи хора. Няколко години неспособността да празнувам с баща ми на рождения му ден ме караше да не искам да празнувам изобщо. Но преди няколко г...
Продължавай да четешМожете да се възползвате от разсейване, когато животът ви завладява и просто имате нужда от почивка. Ако използвате разсейвания за кратко време, те могат да ви помогне да станете по-продуктивни. Но какво се случва, ако ги използвате твърде често и без ограничения във времето? Прочетете, за да нау...
Продължавай да четешКакво е мисловен спор? Кой трябва да го опита? Как действа спор на мисълта? За да научите повече за ползите от спора за мисълта и как да я практикувате, прочетете тази статия.Защо трябва да практикувам мисловни споровеКога негативни мисли възникват, често ги приемаме по номинална стойност с пасив...
Продължавай да четешПреди малко повече от година започнах да пиша за HealthyPlace. По време на участието си в уебсайта научих много за себе си и как мога по-добре да управлявам психичното си здраве. Научих и за другите, как се справят, как те съобщават за психичното здравеи как можем да си помогнем взаимно да се стр...
Продължавай да четешДанните за онлайн запознанства се прилагат за хора, които се борят тревожност и / или депресия? Много хора казват, че не го правят. Поради моята тревожност и Страх от отхвърляне, Отдавна избягвам онлайн запознанствата. Въпреки това, след като го пробвах, установих, че онлайн запознанствата всъщно...
Продължавай да четешПредупреждение за задействане: Тази публикация съдържа откровена дискусия за самоубийствената идея и по-конкретно, както се отнася до това, как да се справим със самоубийствената идея чрез списание.Усещането, че животът е безсмислен, може да доведе до самоубийствена идея. Тази идея е мисли за сам...
Продължавай да четешИзползвайки силните си страни, за да се чувствате по-добре, когато имате депресия не е лесно, но е важно. По време на a депресивен епизод, вероятно сте се чувствали емоционално и / или физически слаби. Чувството по този начин може да изтощи мотивацията ви и да ви накара да мислите, че животът ник...
Продължавай да четешСамоубийствата на знаменитостите ни удрят по-силно, отколкото смятаме, че го правят. Около 9:00 ч. на 20 юли влязох във Facebook и видях актуализации на състоянието за самоубийствата на знаменитости с думите „Linkin Park“, „samouвица“ и „RIP, Честър“. Изведнъж тялото ми замръзна. Най- тъмни текст...
Продължавай да четешСтудентите често изпитват широк спектър от емоции по време на зимна почивка. Вероятно мислите за зимната ваканция като за блажено, свободно, много необходимо време, за да забравите за училище. Може би ти binge-гледане предавания и филми в Netflix, правете ежедневни планове да се мотаете с приятел...
Продължавай да четеш
Бях трудно дете. имах недиагностициран ADHD, и показа. Много.Обратно в добрите стари 80-те и 90-т...
В неотдавнашната нощ в централна Айова падна достатъчно сняг за много училища в нашата общност, к...
Попаднах на наистина страхотен цитат преди няколко седмици,„Няма да умра нежив живот. Няма да жив...