Писането за HealthyPlace помага за психичното ми здраве

Преди малко повече от година започнах да пиша за HealthyPlace. По време на участието си в уебсайта научих много за себе си и как мога по-добре да управлявам психичното си здраве. Научих и за другите, как се справят, как те съобщават за психичното здравеи как можем да си помогнем взаимно да се стремим към благосъстояние. Писането за HealthyPlace даде повече информираност за това кога депресията започва да удря и кога да потърси помощ. Прочетете, за да научите повече за моята първа година на писане за HealthyPlace.

Писането за HealthyPlace през 2017 г. беше много ползотворно

Преди да кандидатствам за принос към HealthyPlace, почувствах се нервен

Отне ми известно време, за да събера смелостта кандидатствайте за HealthyPlace, особено когато чета за изискването да се правят месечни видеоклипове. Потръпнах от осъзнаването, че всичко, което съм написал, може да бъде видяно от всеки. Много съмнения и въпроси ме заляха ума ми: Ами ако кажа нещо, което нямам предвид? Ами ако кажа нещо обидно? Как обсъждането на психичното ми здраве ще повлияе на настоящата и / или бъдещата заетост?

Моите приятели ме насърчиха да споделя моите борби за психично здраве

След като говорих с приятелите ми за възможността да пиша за психичното здраве, те ме подкрепиха. Напомниха ми, че писането за HealthyPlace ще ми позволи да използвам страстта си в полза на другите. Докато приятелите ми бяха подкрепящи, някои от тях ми казаха само да внимавам какво казвам. Те се съгласиха да изслушат идеите ми за история и ми дадоха конструктивни критики относно грубите ми проекти. Цялата подкрепа ме накара да се почувствам по-спокойна относно решението си. Когато кандидатствах, Чувствах се наистина уверено и развълнуван да приема позицията и да наливам сърцето си в нея.

HealthyPlace ми даде място да говоря на други хилядолетия

По време на процеса на мозъчна атака по съответните теми исках да изградя връзка с хора на моята възраст. Исках да помогне на студентите да останат в училище като говорим за това, което ме предпази от отпадане. Исках да помогна на хилядолетия да намерят себелюбие и мотивация да си поставят и изпълнят целите си за зряла възраст. Чрез блогове на два седмици и месечни видеоклипове HealthyPlace ми позволи да посегна към млади хора, които се борят точно като мен.

Писането за HealthyPlace ми помогна да обичам и приемам себе си

След като прочетох публикациите в блога за самочувствието, научих много начини да обичам и приемам себе си. Все още има моменти, в които се боря. Но да чуя как други хора са се борили по свои собствени начини и са преодолели препятствията ми, ми помогна да спечеля надежда и позитивност.

Много съм развълнуван да продължа да пиша за HealthyPlace. За да чуете за моите сюжетни идеи и цели за 2018 г., гледайте видеото по-долу.