Как да говоря с някой, който има ПТСР

January 09, 2020 Tia Hollowood

Когато някой, който има посттравматично стресово разстройство (ПТСР), ви казва за болестта, тя също ви поверява важно парче от живота си. За повечето хора наличието на ПТСР не е нещо, което се появява при небрежен разговор. Дори някой, който има ПТСР, който е готов да говори за опита си, се страх...

Продължавай да четеш

Защо обяснявам PTSD чрез моите симптоми

January 10, 2020 Tia Hollowood

Може да е трудно да обясня симптомите на посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) на приятели, но ми помага да го направя. Симптомите на ПТСР включват редица възможности като тревожност, депресия, панически атаки, затруднено свързване, пристрастяване, безсъние и дисоциация. Хората изпитват ...

Продължавай да четеш

Пример за самолечение: Напускане на „травма! блог за PTSD “

February 11, 2020 Tia Hollowood

Ето моят пример за самообслужване: Дойде време да почета моята самообслужване и да се сбогувам Травма! Блог за ПТСР. За мен е чест да пиша за HealthyPlace и ще ми липсва. Симптомите на посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) обаче избухват, когато поставям твърде много очаквания върху себе...

Продължавай да четеш

Възстановяване на спомени, изгубени от дисоциацията, причинени от травма

February 11, 2020 Tia Hollowood

Спомените ми, изгубени от дисоциацията, идват от преживяното продължителни травматични злоупотреби като дете. Развих защитния рефлекс на дисоциацията в ранна възраст. Дисоциацията беше моят отговор на плашещи, вредни и непредвидими среди. Научих се да настройвам и изключвам психически, докато все...

Продължавай да четеш

PTSD и загуба на краткосрочна памет

February 10, 2020 Tia Hollowood

За много хора с посттравматично стресово разстройство (ПТСР) краткотрайната загуба на памет представлява сериозно притеснение. Докато работят за успокояване и организиране на спомени за травма, хората с ПТСР също могат да се борят да си припомнят проста, ежедневна информация. Краткотрайната загуб...

Продължавай да четеш

Какво се чувства деперсонализацията с ПТСР?

February 10, 2020 Tia Hollowood

Деперсонализацията е един от потенциала дисоциативни симптоми преживян от човек с посттравматично стресово разстройство (ПТСР). Хората често описват обезличаването като многократни случаи на усещане за прекъсване между мислите на човека и физическото аз. Някои също го описват като гледане на свет...

Продължавай да четеш

Грешни предположения за посттравматично стресово разстройство (ПТСР)

February 10, 2020 Tia Hollowood

Има някои неверни предположения за посттравматичното стресово разстройство (ПТСР), които хората продължават да правят, и ме карат да искам да раздам ​​информационни брошури на ПТСР митове. Особено притеснителни са погрешните схващания ПТСР стигма. Нека разгледаме някои от по-често срещаните приме...

Продължавай да четеш

Комплексен ПТСР и перфекционизъм

February 10, 2020 Tia Hollowood

Как човек, перфекционист, над постигнатия, улесняващ, който е бил депресиран, изключително преработен, лишен от сън, работещ 50-70 часа на седмица, като натоварва работата на 6 души на пълен работен ден, внимателно, отказана помощ, казал си го направи сам, погледна с отвращение, че си раздразните...

Продължавай да четеш

Справяне с PTSD тригери в социални настройки

February 09, 2020 Tia Hollowood

Да знаете кога ще трябва да се справите с тригерите на посттравматичния стрес (ПТСР) в социалните условия е непредсказуем аспект на посттравматичното стресово разстройство. Въпреки че знаете много от ситуациите, при които е вероятно да се сблъскате с PTSD спусък, няма начин да предвидите или да и...

Продължавай да четеш

Въведение в Тиа Холоууд, автор на „Травма! Блог за PTSD “

February 09, 2020 Tia Hollowood

Здравей, казвам се Тиа Холоууд и се радвам, че се присъединих към общността на блогове HealthyPlace като писател за Травма! Блог за ПТСР. Травмата ми започна в началото на живота, но сега мога да кажа, че съм в възстановяване на ПТСР (посттравматично стресово разстройство) и вярвам, че споделянет...

Продължавай да четеш
instagram story viewer