Намерете подходящия терапевт PTSD травма за вас

February 08, 2020 Tia Hollowood

Един добър травматотерапевт след травматично стресово разстройство (ПТСР) може да доведе до всичко, когато става въпрос Лечение на ПТСР, но не всички терапевти са създадени равни. Намирането на компетентен терапевт за травма за вашето възстановяване от ПТСР може да бъде трудно без разбиране на те...

Продължавай да четеш

Променете стигмата около PTSD чрез промяна на самочувствието

February 08, 2020 Tia Hollowood

За да избегнат стигмата около посттравматичното стресово разстройство (ПТСР), много хора пазят своите симптоми на ПТСР в тайна. Как другите възприемат хората с ПТСР създава стигмата. И все пак, тук има друга форма на присмех - това е така самостоятелно стигма. Идентифицирането, разбирането и кори...

Продължавай да четеш

Не можете винаги да избегнете ПТСР тригери: Ето един начин да се справите

February 07, 2020 Tia Hollowood

Току-що открих този сайт и вашия блог и публикациите ви тук са наистина полезни. Само да знам, че не съм сам в ПТСР и се боря с него е супер успокояващо. Имам обаче въпрос. Какво да направя, ако приятелите ми не изглежда да уважават моите задействания? Моят е някакъв специфичен и съм казвал на вс...

Продължавай да четеш

Настаняване на работното място за служители с ПТСР Въпроси и отговори

February 07, 2020 Tia Hollowood

Ако имате посттравматично стресово разстройство (ПТСР), имате право на настаняване на работното място под Закон за американците с увреждания (ADA). Въпреки че не всеки с ПТСР ще изисква настаняване, има много възможности за справяне с умора, стрес, лоша концентрация, загуба на памет и тревожност....

Продължавай да четеш

Стресът от положителните промени изисква твърде грижа за ПТСР

February 07, 2020 Tia Hollowood

Разбирането на това как стресът от положителните промени добавя към нашия стрес натоварване подобрява нашата грижа за себе си и ни помага да останем на пътя към възстановяване след посттравматично стресово разстройство (ПТСР). Докато думата "стрес" се прилага за ситуации, които променят живота ка...

Продължавай да четеш

Моят родител има ПТСР - перспектива на тийнейджъра

February 07, 2020 Tia Hollowood

Когато родител изпитва посттравматично стресово разстройство (ПТСР), важно е да разбере потенциалното въздействие, което това може да окаже върху децата, включително възможността за вторично-травматичен стрес. Докато децата могат да имат отрицателни реакции, когато родител страда от ПТСР, те също...

Продължавай да четеш

Отрицателната саморазговор получава по пътя на намиране на помощ за ПТСР

February 07, 2020 Tia Hollowood

Преживях много негативни самостоятелни разговори около посттравматичното си стресово разстройство (ПТСР). Преди моята ПТСР диагностика и терапия, ежедневието ми беше изпълнено със стрес и чувства на безполезност. Бях живял с тревогите, депресията и дисоциацията си през по-голямата част от живота ...

Продължавай да четеш

Намиране на правилното ниво на самолечение с ПТСР

February 06, 2020 Tia Hollowood

Намирането на правилното ниво на самостоятелна грижа за посттравматично стресово разстройство (ПТСР) не би трябвало да е толкова трудно, като се има предвид, че самолечението е концепция, за която чета или чувам ежедневно. Интернет е пълен с контролни списъци за самообслужване и идеи за заети род...

Продължавай да четеш

Лишаване от сън с посттравматично стресово разстройство (ПТСР)

February 06, 2020 Tia Hollowood

Лишаването от сън е често срещано оплакване сред хора, които изпитват посттравматично стресово разстройство (ПТСР). Изследванията показват, че поне 50% от хората с ПТСР са преживели повтарящи се кошмари, а по-голямата част от хората с ПТСР докладват или затруднено заспиване (безсъние), или пробле...

Продължавай да четеш

Исках да изтърпя злоупотребата си

February 06, 2020 Tia Hollowood

В хода на възстановяването ми дойде момент, в който исках моите насилници да страдат. Повечето хора, които са били или са били малтретирани, не търсят помощ. Статистика за злоупотребите показват, че около 60 процента от извършителите никога не са преследвани. В моя случай моите насилници никога н...

Продължавай да четеш
instagram story viewer