Биполярното обикновено се лекува до управляемо ниво. С други думи, хората с биполярно разстройство, които приемат лекарства, не се "връщат към нормалното", по-скоро те все още проявяват някои биполярни черти, но в управляемо количество. Това е напълно различно от това, което ми казваха години сле...
Продължавай да четешКогато биполярните симптоми потушат, съм склонен да се страхувам, че биполярните симптоми ще се върнат. Точно така, липсата на биполярни симптоми всъщност може да предизвика страх и тревожност. Знам, че може да звучи самоунищожително, но ако сте били на биполярно влакче в увеселителен парк толков...
Продължавай да четешПразниците могат да причинят биполярна промяна в настроението. И с това имам предвид, че могат да причинят епизод на настроение, който не е присъствал преди празниците. Така, например, може да сте били стабилни преди празниците, а след това депресия се задава. Може да сте били депресирани и тогав...
Продължавай да четешТази година празниците ме вбесиха. Сега има много неща за разопаковане в това изявление, но искам да започна с това просто твърдение, защото това е как се чувства. Чувствам се ядосана и се чувствам ядосана заради празниците. Не е изненадващо обаче, че това не е всичко.Чувствам се луд по празницит...
Продължавай да четешПсихичното заболяване поставя мисли в главата ви. Фактът, че психичното заболяване поставя мисли в главата ви, е до голяма степен определението за повечето психични заболявания. Ако не бяха нездравословните мисли и чувства, които имаме, нямаше да сме болни. И като всеки човек, ние сме склонни да ...
Продължавай да четешПрекаляването с биполярно не е психически здравословно. Прекаляването е нещо, което хората се насърчават да правят редовно. От 9:00 до 17:00 ч. работният ден е смях за много хора, тъй като работата ги следва, по мобилен телефон, вкъщи, във фитнес залата и в парка с децата. След това има готвене, ...
Продължавай да четешВ момента изпитвам дълбока депресия и мога да ви кажа, че не ме интересува нищо. Мислех си колко малко ме интересува. Хубави неща се случиха. Случиха се лоши неща. Но не ме интересува. Нищо не ме докосва достатъчно, за да ми пука за него. Депресията определено ме убеди, че не ми пука за хора, мес...
Продължавай да четешСтрадаш ли от вътрешен глас, който ти казва, че другите те мислят за грозен, идиот, или просто луд? Може да се опитате да се борите с това, като се опитате да преодолеете себе си. Знам, че това звучи малко грубо и да си призная, известно е, че съм прекалено груб към себе си, но мисля, че има нещо...
Продължавай да четешДоколкото мога да кажа, биполярният сън и сънят са тясно свързани - лошият сън и биполярният сън също са свързани. Според моя опит\, лошият сън е равен на лош биполярно. Но изглежда също така е така, че лошият биполярно е равно на лош сън. И така, кое дойде първо? Как се отнасяте към лошия сън и ...
Продължавай да четешБиполярното може да доведе до мисли в мозъка ви, които са толкова негативни и разрушителни, че може да изглеждат невъзможни за справяне, но можете да работите, за да преформулирате биполярните мисли, за да се борите. Преформирането на мисли няма да реши проблема сам по себе си, но може да ви позв...
Продължавай да четеш
Свързаната с тревожност мозъчна мъгла е досаден ефект на тревожност, който може да бъде изтощител...
Лесно е да измислите решения, с които да поправите живота си - дори по-лесно да прочетете за тях,...
Граничното личностно разстройство (BPD) носи отрицателна репутация. От професионални психолози до...