Отрицателната репутация на гранично разстройство на личността

Граничното личностно разстройство (BPD) носи отрицателна репутация. От професионални психолози до непознати в интернет има много негативни мнения за това разстройство на личността. Но какво означава това за хората, които живеят с BPD?

Отрицателната репутация на BPD

Когато за първи път бях диагностициран с BPD, допуснах грешката да отида онлайн и да изследвам разстройството. Въпреки че намерих някои легитимни ресурси, срещнах и много публикации във форума за BPD. Повечето от тях изглеждаха пълни с хора, които бяха излизали с хора с моето разстройство и предупреждаваха другите да стоят настрана.

Много непознати казваха, че тъй като имах BPD, бях манипулативен, токсичен, опасен и трябва да се избягвам на всяка цена. Хората разказваха истории за нещата, които бяха преживели в отношенията си, и ги използваха, за да предупреждават другите. Консенсусът изглеждаше, че хората с гранично разстройство на личността разрушават живота на други хора и не заслужават връзки с други хора.

Разбира се, знаех, че трябва да вземете прочетеното в интернет със зърно. Тази информация обаче беше поразителна и обезпокоителна за някой, който наскоро беше диагностициран. Това играеше старите идеи, които имах, че съм зъл и лош човек. Притесних се, че по своята същност имам недостатъци, тъй като имам BPD и няма да премина покрай тази диагноза.

Тези негативни мнения не бяха ограничени само до непознати в интернет. По това време моята приятелка учи психология в университета и един от нейните професори беше психолог. Професорът каза категорично, че отказва да лекува пациенти с BPD и ще ги насочи към друг медицински специалист. Намираше ги за твърде трудни и не реагиращи на лечение.

Ефектите от отрицателната репутация на BPD

Дълго време вярвах на по-голямата част от вредното съдържание за BPD. Преди да започна курса си по диалектическа поведенческа терапия (DBT), се притеснявах, че никога няма да се оправя. Силно се идентифицирах с етикета на BPD и започнах да виждам общите симптоми като обяснение за по-голямата част от поведението си. Вярвам, че дори започнах да действам повече, като вътрешно посочих разстройството като причина, а не нещо, което контролирах.

Също така се срамувах да разказвам на хората за моето разстройство. Чувствах, че се отварям за критика и избягване поради това, което хората биха предположили за мен. Въпреки че близките ми приятели обикновено разбираха психични състояния като депресия или тревожност, аз се притеснявах, че BPD е просто твърде много.

Като цяло бих се присъединил силно към негативните аспекти на разстройството и външно бих се дистанцирал. Вярвах, че съм повреден и счупен, но отчаяно исках другите да не ме виждат по този начин.

Преминаване през отрицателната репутация на BPD

Във видеото по-долу обсъждам какво правя, за да се преодолея негативната репутация на BPD.

Изпитвали ли сте негативна реакция, когато казвате на някого, че имате гранично разстройство на личността? Какво правите, за да се справите?