Въведение в Нори Роуз Хюбърт, автор на „Работа и биполярна или депресия“

Аз съм Нори Роуз Хюбърт и съм толкова развълнувана да допринеса за това Работа и биполярна или депресия блог на HealthyPlace. Бях с диагноза биполярно разстройство тип II през май 2019 г. на 26 години, след цял живот да се боря с психичното си здраве. Въпреки че отношението на нашата култура към ...

Продължавай да четеш

Как Хипомания прави усилена работа

Съществува общо схващане, че хипоманната фаза на двуполюсен II не пречи на способността на човек да работи, за разлика от пълнокръвния маниакални епизоди които идват с двуполюсен I. Вярвам, че това е подвеждащо. Макар че е истина това хипомания е по-малко тежък от мания, симптомите - повишено нас...

Продължавай да четеш

4 начина да спечелите увереност в работата, когато имате биполярно

Когато бях диагностицирано с биполярно разстройство, един от най-големите ми страхове в работата беше, че никога няма да постигна целите си в кариерата. Бях завършил колеж точно две години преди това и макар да се отличавах академично, имах много труден момент да намеря и запазя работа в следдипл...

Продължавай да четеш

4 съвета за управление на времето за работа от дома с биполярни

Какви съвети за управление на времето могат да помогнат на някой с биполярно разстройство да работи по-ефективно от дома? Прочетете за четири страхотни съвета за това, че сте по-продуктивни, докато работите от дома с биполярно разстройство.Докато COVID-19 продължава своя поход по целия свят и про...

Продължавай да четеш

Поставяне на кариерни цели с биполярно разстройство

Знаете ли, че средностатистическият възрастен американец прекарва една четвърт от живота си на работа?1 С цялото време, което прекарваме в работа, важно е всеки да отделя време, за да си поставим кариерните цели и да вземаме обмислени решения за това, което искаме от работния си живот. Никой не и...

Продължавай да четеш

Работа с Биполар в кризисни времена

В момента не е лесен момент за никого. Продължаващите социални и икономически катаклизми на кризата COVID-19 и гражданските вълнения вследствие на трагичното и безсмисленото убийство на Джордж Флойд на 25 май предизвика много чувства на страх, безпокойство, гняв и депресия хора. Такива чувства са...

Продължавай да четеш

Плюсовете и минусите на работата от дома с биполярна

В момента изпитвам работа от вкъщи с биполярно разстройство. Въпреки че мерките за блокиране започват да се облекчават, социалното дистанциране все още е критично важно - особено сега, като втора вълна от инфекции с COVID-19 нараства. Тази пандемия променя пейзажа на съвременното работно място, к...

Продължавай да четеш

Защо цифровите календари са задължителни за работа с биполярни

Истинска беседа: когато става въпрос управление на времето, Нямам най-добрата история. Въпреки че повечето хора могат да се възползват от подобрените умения за управление на времето, проследяването на времето и продуктивното му използване изглежда е основата на двуполюсен съществуване.Концентраци...

Продължавай да четеш

Цифровите календари са задължителни за работа с биполярни

Истинска беседа: когато става въпрос управление на времето, Нямам най-добрата история. Въпреки че повечето хора могат да се възползват от подобрените умения за управление на времето, проследяването на времето и продуктивното му използване изглежда е основата на двуполюсен съществуване.Концентраци...

Продължавай да четеш

Свръхкоментиране, докато маниакално (И как да го избегнем)

Когато съм маниакален, съм склонен да превъзмогвам себе си. Но когато казвам на хората, че имам биполярно разстройство II, Често чувам „О, сигурен съм депресия гадно, но ми се иска да имам малко вкус мания! Трябва да се чувствате отлично и да бъдете толкова продуктивни, когато сте маниакални. "Ма...

Продължавай да четеш
instagram story viewer