Животът с психични заболявания или психични проблеми може да бъде разочароващ. Това може да усложни нещата от живота, като създаването и поддържането на приятелства. В публикацията Приятелства и психични заболявания: Започнете като се сприятелявате с вас, ние изследвахме някои препятствия, които ...
Продължавай да четешЗа да намалим тревожността, повечето от нас естествено гравитират към очевидното и се фокусират върху самата ни тревожност. Търсенето на причината за него, опитите да разберем нашите автоматични негативни мисловни модели, които го изострят, и справянето с всичките му многобройни симптоми изглежда...
Продължавай да четешОт Том ХартманКак да използвате силните си страни на ADHD „ловец“, за да стартирате собствен бизнес и да просперирате на работното място.• Предоставя организационни стратегии, съвети за поддържане на фокус и инструменти за поставяне на цели, изграждане на бизнес план и откриване на правилния прое...
Продължавай да четешНавлизаме в лятото, сезон, който често се празнува със своите ярки слънчеви дни, топли нощи и спокойно, безгрижно съществуване. Това така или иначе е изображението на рекламата и поздравителната картичка. В действителност вашето лятно благополучие може да пострада от ново или повишено предизвикат...
Продължавай да четешПобедата над тревожността включва умишлено извършване на обратното на това, което е тревожност в основата си. Тревожността не е забавна, тя е почти лишена от положителна цел и ни лишава от страст за преследване на живота. Следователно, култивирането на страст, цел и забавление въпреки тревожностт...
Продължавай да четешОт VibesМузикален фестивал, спортно събитие или цял нощен рейв, Vibes са идеалният спътник за защита на ушите ви, без да се жертва качеството на звука!✔ ЗАЩИТЕТЕ УШИТЕ си: Vibes Многократно използваеми тапи за уши High Fidelity намаляват увреждащите нива на децибели с до 22 db (15 NRR) - предпазв...
Продължавай да четешНай-важната връзка, която някога ще имате, е отношения, които имате със себе си, така че е важно да бъдете верни на вас. Други хора са важни, разбира се, но вие сте човекът, с когото прекарвате най-много време. Вие сте човекът, който дълбоко усеща вашите възходи и падения. Вие сте човекът, който ...
Продължавай да четешТревожността има много различни подходи за лечение, включително лекарства. На теория това е нещо добро. Това означава, че имате много различни възможности за избор за лечение на тревожност. Въпреки това може да се почувствате поразително, когато сте изправени пред толкова много възможности за изб...
Продължавай да четешНай-важната връзка, която някога ще имате, е връзката, която имате със себе си. Други хора са важни, разбира се, но вие сте човекът, с когото прекарвате най-много време. Вие сте човекът, който дълбоко усеща вашите възходи и падения. Вие сте човекът, който има най-силни прозрения и връзки с вашите...
Продължавай да четешТревожността е абсолютно изтощителна. Многото отрицателни ефекти на тревожността, както и естеството на самата тревожност (тревогите, страховете, какво, ако, най-лошият сценарий и повишеният стрес) ни отнемат психически и физически. Изчерпва тялото и преизпълва ума с бъркотия. В резултат на това ...
Продължавай да четеш
кратка история за деца (и възрастни също)от Адриан НюингтънЕдин студен есенен ден, Ерин чу звука ...
Хората може да мислят, че имам съвместния си живот и в по-голямата си част го правя. Но дори и сл...
Познаването на тези проблеми с мъката помага както на пострадалите, така и на тези, които искат д...