MENTAL HEALTH

Красивият ум е във вашия обхват с 5-те E

March 02, 2021 разни

Видяхте ли филма Красив ум с участието на Ръсел Кроу? Направих. Ако не сте, трябва да го проверите. Това е прекрасен биографичен драматичен филм, базиран на живота на носителя на Нобелова награда Джон Форбс Наш младши; Кроу звезди като Неш и Дженифър Конъли съпругата му. Това е история на човек, ...

Продължавай да четеш

Уеб семинар на живо на 25 февруари: 6 принципа за отглеждане на дете с ADHD

March 02, 2021 разни

Не е на разположение на 25 февруари? Не се притеснявайте Регистрирайте се сега и ние ще ви изпратим връзката за повторно възпроизвеждане, за да гледате, когато ви е удобно.Няма нищо по-полезно - или предизвикателно - от това отглеждане на дете с диагноза ADHD. Изследванията показват, че родител, ...

Продължавай да четеш

Спрете да играете с въжета с вашите тревожни мисли

March 02, 2021 разни

Играете ли претягане на въже с тревожните си мисли? Често се озовавам да играя тази изтощителна, отнемаща време игра и тя може да бъде разочароваща. Ако откриете, че се опитвате да се освободите от тревожните мисли, но те продължават да се връщат, бихте могли да играете психическо въже с тревога....

Продължавай да четеш

Уебинар на живо на 11 март: Как да отгледате одухотвореното си дете

March 02, 2021 разни

Моля обърнете внимание: Този уебинар ще се проведе само като събитие на живо. Няма да има повторение или слайдове за изтегляне.Когато детето ви има ADHD, животът може да се почувства като постоянна криза. Вие не знаете какво може да донесе денят (или нощта). Дали утрото ще премине гладко или ще и...

Продължавай да четеш

Уебинар на живо на 2 март: Дисциплинарни стратегии за ADHD: Как да управлявате най-предизвикателните поведения на детето си

March 02, 2021 разни

Не е на разположение 2 март? Не се притеснявайте Регистрирайте се сега и ние ще ви изпратим връзката за повторно възпроизвеждане, за да гледате, когато ви е удобно.Емоционалните последици от дистанционното обучение - разочароващо преживяване за мнозина деца с ADHD - сега е особено екстремно, защо...

Продължавай да четеш

Въведение в Таня Дж. Питърсън, автор на „Психично здраве за цифровото поколение“

March 03, 2021 разни

Аз съм Таня Дж. Питърсън, и аз съм наистина развълнуван, че съм един от авторите на Психично здраве за цифровото поколение блог. Пиша тук на HealthyPlace от седем години. Съавтор съм на Блог за безпокойство-Шман, са написали куп статии по различни теми около уебсайта HealthyPlace и предоставят ст...

Продължавай да четеш

Намалете безпокойството във връзките, като изберете вниманието си

March 04, 2021 разни

Връзките от всякакъв тип са важни в живота ни, но колкото и положително да има връзка с някого, връзките могат да предизвикат и безпокойство. Тревожността във връзките се случва само отчасти поради конфликтите, които неизбежно възникват дори в най-обичащите и подхранващи отношения. Тревожността ч...

Продължавай да четеш

ADHD Инструменти за пандемия: Топ 20 продукти и услуги на нашите читатели сега

March 15, 2021 разни

Тоалетна хартия, консерви, лизолни кърпички и термометри. Тези запаси за оцеляване излетяха от рафтовете преди година. Но докато се установихме в пандемичния живот, семействата, живеещи с ADHD, също започнаха да изследват и да разграбват продукти и услуги, които помагат за подобряване на социална...

Продължавай да четеш

Справяне със самочувствието и отчуждението (често срещано при ПТСР)

March 15, 2021 разни

Ако имате работа с чувството, че сте сами и отчуждени, трябва да знаете, че това е често срещано чувство за тези, които живеят с ПТСР. Някои го описват като чувство на мръсност или срам - сякаш всички знаят, че страдате от травма. Ето един здравословен начин да се справите с това да се чувствате ...

Продължавай да четеш

Цветно упражнение, за да промените тревожните си мисли

March 15, 2021 разни

Тревожността ни засяга дълбоко и по много начини, включително поемане на мислите ни. Тревожните мисли могат да бъдат силни, неприятни, повтарящи се и досадни. Изглеждат реални и точни. Ние мислим нещо, следователно трябва да е истина. В действителност обаче нашите мисли - особено тревожните мисли...

Продължавай да четеш
instagram story viewer