Съжалението е трудно да се определи. Може да се почувства като тъга, разкаяние или разочарование. Това може да се появи след пропусната професионална възможност, прекомерно споделяне на коктейл или крещене на детето ни, че е разляло портокаловия си сок. Всички хора изпитват съжаление, но хората с...
Продължавай да четешКакво е маскиране на ADHD?„Изглеждам много организиран за външния свят, но само защото прекарвам огромно количество време и енергия, за да сглобя всичко.“„Къщата ми е смущаваща разхвърляна бъркотия. Не позволявам на хората да идват. Всички снимки, които правя в дома си, са внимателно конструирани...
Продължавай да четешБЕЗПЛАТЕН УЕБИНАР НА 1 МАРТРегистрирайте се, за да присъствате на „Когато ADHD предизвика емоционални изблици: Скриптове за вашите моменти на възпламеняване (Част втора)“ с Шарън Салин, Psy. Д.Започва със спусък. В един миг изригва вулкан от гняв и негативни емоции. Преди да можете да обработите ...
Продължавай да четешПечелене на диплома. Купуване на къща. Създаване на семейство. Да станеш възрастен носи много вълнуващи етапи - или страховити очаквания. Разликата в перспективата понякога зависи от ADHD.Предизвикателствата на изпълнителната функция играят не малка роля в начина, по който гледаме и подхождаме къ...
Продължавай да четеш„Наскоро си дадох разрешение да се въртя без срам. Ходя наоколо, потропвам с краката си и огъвам кламерите си – поведения на ADHD, които помагат на мозъка ми да работи правилно, но които скрих или се съпротивлявах дълго време… Днес си давам разрешение да покажа моето ADHD – моето автентично аз.“ ...
Продължавай да четешВъпрос: „Винаги се опитвам да се поправя. Може ли обучението за ADHD да ми помогне да преодолея силния срам?“Коучингът за ADHD може да бъде много неща за много различни хора, до голяма степен защото няма двама треньори, които използват един и същ подход.Но като ADHD треньор Аз лично мога определе...
Продължавай да четешКато 62-годишен мъж с ADHD мога да се разчувствам бързо и често за сравнително незначителни неща. Мога да бъда незрял и безотговорен. Години наред изпитвах смущение и срам от липсата на прогрес в кариерата си. Научих също, че тези характеристики, наред с други, са по-изразени при много мъже с ADH...
Продължавай да четеш
Тревожните разстройства и самоубийството са свързани, но когато се замисля как безпокойство се въ...
Вчера беше наистина красив топъл пролетен ден, в който живея. Преди два дни валеше сняг! Така че ...
Страхувате ли се от възстановяване на зависимостта? По време на активното си пристрастяване се ст...