Казвайки „Не на срама“

Не чувствам социална стигма, когато призная, че съм алкохолик. Това не винаги е било така. Приемането му на себе си беше може би най-голямото предизвикателство и тогава, дълго време в ранна трезвост, аз се свих, кашлях и задуших думата. Това е минало Не го нося на ръкава си или каквото и да е, но в правилната обстановка, с човек, на когото имам доверие, не изпитвам срам от допускането. Приех проблема си, изпитвам здравословен страх от това, което в крайна сметка би се случило, ако пия отново и се примиря с факта, че алкохолизмът винаги ще бъде част от живота ми.

Обществото приема алкохолизма като проблем, с който някои хора трябва да се справят. Това помага. Изглежда, че много хора познават алкохолик или са били докоснати от ефектите на алкохола. Много по-лесно е да признаеш и приемеш, защото по-малко хора в наши дни автоматично приемат, че алкохолизмът се дължи на слаба сила на волята или показва някакъв морален провал. Всъщност през повечето време, когато споделям, че съм алкохолик, получавам насърчение и положителна обратна връзка.

Това не винаги е случаят с ADHD.

[Безплатно изтегляне: 7 мита за ADHD... Debunked!]

Преди няколко седмици статия направи кръговете във Facebook - тя се превърна в моята времева линия от няколко различни източника - която твърди, че ADHD е по-често срещан в Съединените щати, отколкото в друга държава. Той отхвърли свръхдиагностиката, въпреки че различните определения направиха невъзможно истинското сравнение и преодоляване. Достатъчно справедливо, за да повдигне важните въпроси на диагностиката и лекарствата. Това, което ме разочарова, обаче беше твърдението на статията, че ADHD в Съединените щати е резултат от по-ниско родителство.

В процеса на възстановяването ми бях нащрек за ситуации, при които срамът се използва като мотиватор. Може би съм малко свръхчувствителен към него. Въпреки това е отвратително, че такова срамно послание беше отправено там с такъв авторитет. (Оригиналната статия беше от уважавано списание.) Това засрами децата, диагностицирани с ADHD и това засрами родителите им. Авторът на статията промотира книгата си и мога само да се надявам, че книгата е имала по-полезна положителна информация, която би помогнала на семействата, а не критиката.

Не бях диагностициран с ADHD като дете. Чудя се обаче къде бих бил, ако бях знаел за това и се лекувах, може би с лекарства, по-рано? Бих ли се обърнал към пристрастяващото поведение че почти ми струва всичко, което ми е скъпо? Аз също съм баща на момче с ADHD. Вината ли е, че той има ADHD? Е, генетично, вероятно е приносът ми към грима му. Но какво да кажем за подхранващата част от природата vs. възпитанието? Знам, че не съм перфектен татко, но всяко решение, което жена ми и вземам за нашите деца, идва от искреното желание да направят това, което е най-добре за тях. Правим най-доброто с това, което имаме.

Благодарен съм, че във възстановяването се научих да приемам себе си с всичките си недостатъци. Не оценявам някой, който се опитва да продава книги, като ме кара да се срамувам от мен или синът ми.

[Животът е твърде кратък за срам]

Актуализирано на 27 юни 2018 г.