Празниците са върху нас, както и натискът. Достатъчно трудно е да бъдете възрастен с нарушение на дефицита на вниманието или мама с ADHD през останалата част от годината, но в почивни дни нашият стрес и тревожност понякога се задействат от сезонния блус често се увеличават до момента, в който не ...
Продължавай да четешВиждали ли сте някога дете в магазин за бонбони - или сами сте били такъв? Ето как изглежда сезонът на ваканциите при възрастни с нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD). С толкова много неща за правене, забележителности, празници, които да присъствате, е изкушаващо да се опита...
Продължавай да четешВ сравнение с други периоди на годината, през периода от Деня на благодарността до Нова година, хората имат по-малко време и повече стрес, получават по-малко сън и физически упражнения, консумират повече захар и мазнини, пийте повече алкохол, имайте повече задачи и отговорности, по-притеснени са ...
Продължавай да четешИзкушение в тесни помещения... Нищо за ядене, освен бисквити... Подлагане на случайни търсения... Не, това не е наказание за най-новото ви престъпление. Пътува по въздух това лято.Подобни обстоятелства правят още по-трудно хората с ADHD да се справят с главоболията при пътуване. Ето малко помощ. ...
Продължавай да четешПоради техните изпълнителни и социални предизвикателства е трудно за някои възрастни с ADHD да поддържат ритуалите за празници, които са станали почти свещени в много семейства. Самият аз прекарах първите години на брака си, влагайки цялата си енергия в скриване на проблемите си с ADHD от суперко...
Продължавай да четешПроучванията показват, че от всички членове на едно домакинство жените с нарушение на дефицита на вниманието при възрастни (ADHD) са най-склонни да изпитват стрес по време на празничния сезон. Това вероятно не е изненада - ние сме тези, които пекат бисквитките, купуват подаръци, организират и под...
Продължавай да четешЗа онези от вас, които са импулсивни и / или неорганизирани, съставянето на „Списък на празничните задължения“ рано е задължително. Решението какво да се облече (и какво НЕ да се сложи) обаче може да бъде объркващо. Има дейности за насрочване, партита, които трябва да присъствате, подаръци за зак...
Продължавай да четешНезависимо дали живеете в Алея Торнадо, крайбрежните райони, склонни към урагани, или по разлома на Сан Андреас, факт е, че майката природа има свой собствен ум - и естествено бедствие може да се случи навсякъде, бързо. За щастие мозъкът с ADD е свързан да действа бързо, когато възникне опасност,...
Продължавай да четешВъзрастните с нарушение на дефицита на вниманието са склонни да прекаляват с разходите - особено през празниците. Но ако смятате, че имате проблеми със задържането на разходите за подаръци, партита и прочие, трябва да се срещнете с моя клиент Роберта, 36-годишна самотна майка с ADHD. Поне трябваш...
Продължавай да четешВаканционният сезон е представен в книги, по телевизията и в театъра като време за добро веселие, топли семейни събирания и добро чувство към нашия ближен човек. Нашите изображения от този сезон са пълни със семейства, седнали до камината, обменяйки приятни вкусове и отпивайки вкусни топли напитк...
Продължавай да четеш
Този тип атака е свързана с паническо разстройство. Тази атака идва без никакво предупреждение, д...
Почти без изключение ADHD кара хората да се чувстват като провал. Симптоми на ADHD при възрастни,...
Какво правите, когато депресията боли връзката ви? Поради сложността на депресия и многото различ...