Хората на върха на всяка професия споделят едно качество: Получават нещата. Тази способност замества интелигентността, таланта и връзките при определяне размера на вашата заплата и скоростта на вашия напредък.Били ли сте някога седнали пред компютъра си, за да се справите с Job X и установихте, ч...
Продължавай да четешОсвен да картографирате маршрута си до мястото за интервю и да гладите най-добрия си костюм, какво трябва да правят възрастните с ADHD, за да гарантират, че интервюто за работа върви добре? Ето стъпка по стъпка ръководство за преди, по време и след интервюто, което ще ви накара да отворите нови в...
Продължавай да четешЧувстваш ли се като на бягаща пътека?Управлението на ADHD при възрастни и ежедневните детайли от живота е трудно. Крайни срокове в работа ела и си отивай, неудовлетворена. Импулсивните коментари отчуждават приятелите и вероятно ви струват работата. В края на деня сте изтощени и въпреки това чувст...
Продължавай да четешТрябва ли да заявя настаняване за ADHD на работа?Мислиш ли за разкриване на Вашия работодател диагноза ADHD защото смятате, че се нуждаете от квартира, за да си вършите работата? Липсвате ли срокове или допускате толкова много грешки, че се страхувате да не загубите работата си?Като кариерен трен...
Продължавай да четешКогато клиент пита: „Трябва ли да кажа на шефа си за моя ADHD?“, Отговорът ми е почти винаги „Не“. Много възрастни с ADHD, които току-що са получили диагнозата си, са толкова облекчен и въодушевен да знае - най-накрая - източникът на техните симптоми, че споделянето на новините за тяхната диагноз...
Продължавай да четешНие попитахме ADDitude читателите да завършат това изречение: „Най-добрият ми съвет за вършене на чудесна работа е…“Пийте много кафе, дръжте вратата на офиса затворена, когато трябва фокус върху работата, и запишете задания и срокове на дъска за сухо изтриване пред бюрото си! Дж.Й., ИлинойсИмайте...
Продължавай да четешНапускам работата си на бюрото, но не напускам света на работещите, нито се записвам за изследователски проучвания върху възрастни с ADHD. Давам си разрешение да правя това, което правя естествено, което е три неща наведнъж, по всяко време.Прекарах живота си в борба със съветите на добронамеренит...
Продължавай да четешНакарано да се разсейва по време на работа: Как да се съсредоточим и да бъдем по-продуктивни, от Едуард М. Hallowell, M.D.(Harvard Business Review Press; 26,00 $ твърда корица; $ 9,10 запаля)Д-р Едуард Хелоуел е експерт по ADHD, но съветите му за фокус и продуктивност важат за всички нас. Hallowe...
Продължавай да четешМалко след 55-ия си рожден ден бях уволнен от работа само след две седмици. Това не изненада. От колежа бях уволнен безброй пъти.В допълнение към кариера на джуд, моите постижения включваха два развода, купища дълги самоотвращение, което се редуваше с тайното вярване, че ще бъда суперзвезда, ако ...
Продължавай да четешСкуката подчертава хората с ADHD повече от тези, които не са диагностицирани със състоянието. Всъщност някои изследвания предполагат, че скуката играе ключова роля при три симптома на СДВХ:1. Невнимание: Ако се отегчите от дадена задача, губите фокус. Забравяте подробности, правите небрежни грешк...
Продължавай да четеш
След като FDA изчисти NEBA като биологичен тест, който може да помогне на клиницист да прецени па...
Алтернативни терапии като хиропрактика манипулация, масажна терапия, рефлексология или ролфинг на...
Дъщеря ми получава толкова много от нашите домашни любимци. Тя им дава любов, а те я връщат, без ...