Зет ми Крис е голф професионалист. Веднъж ми даде съвети за голфа, който капсулира какво всички можем да направим, за да водим по-щастлив живот. „Не слушайте твърде много съвети. Просто направете това, което трябва да направите, за да поставите топката в дупката. Намерете усещането си и го направ...
Продължавай да четешХората на върха на всяка професия споделят едно качество: Получават нещата. Тази способност замества интелигентността, таланта и връзките при определяне размера на вашата заплата и скоростта на вашия напредък.Били ли сте някога седнали пред компютъра си, за да се заемете с Job X и установихте, че...
Продължавай да четешСкуката подчертава хората с ADHD повече от тези, които не са диагностицирани със състоянието. Всъщност някои изследвания предполагат, че скуката играе ключова роля при три симптома на СДВХ:1. Невнимание: Ако се отегчите от дадена задача, губите фокус. Забравяте подробности, правите небрежни грешк...
Продължавай да четешКогато клиент пита: „Трябва ли да кажа на шефа си за ADHD?“ отговорът ми е почти винаги „не“. Много възрастни с ADHD, които току-що са получили диагнозата си, са такива облекчен и въодушевен да знае - най-накрая - източникът на техните симптоми, че споделянето на новините за тяхната диагноза със ...
Продължавай да четешМалко след 55-ия си рожден ден бях уволнен от работа само след две седмици. Това не изненада. От колежа бях уволнен безброй пъти.В допълнение към кариера на джуд, моите постижения включваха два развода, купища дълги самоотвращение, което се редуваше с тайното вярване, че ще бъда суперзвезда, ако ...
Продължавай да четешВ света на работата ADHD може да представи някои плашещи пречки пред успеха в кариерата. Не е лесно да си поставяш и постигаш цели, ако има постоянна борба за фокусиране, задаване на приоритети и избягване на разсейвания, които другите лесно могат да намерят. Как можете да направите нещата, ако н...
Продължавай да четешНамери си работа.Тези три малки думи ме карат да се изпотявам. Търсенето на работа звучи като голям проект за възрастен с ADHD. Звучи така, сякаш може да включва седене в малка стая с вратовръзка, която свива въздушния ми поток, опитвайки се да обясня дупките в резюмето си, докато се притеснявам,...
Продължавай да четешНие попитахме ADDitude читателите да завършат това изречение: „Най-добрият ми съвет за страхотна работа в работата е…“Пийте много кафе, дръжте вратата на офиса затворена, когато трябва фокус върху работата, и запишете задачи и срокове на дъска за сухо изтриване пред бюрото си! Дж.Ж., ИлинойсИмайт...
Продължавай да четешМиналата седмица забравих да изпратя имейл, който един служител беше изготвил за мен. Правя списъци, но понякога получавам настрани и не изпълнявайте списък. Правя това повече от повечето хора.Въпреки че никога не съм получавал официална диагноза, аз съм нехиперактивен ADHD. Аз съм на 46 години, ...
Продължавай да четешМоже да бъдете принудени да разкриете диагнозата и плана си за лечение, за да запазите работата си. След предизвестие, вашият работодател не може да дискриминира вас поради вашето увреждане или лекарствата, които приемате за управление на симптоми. Въпреки това, кажете на вашия работодател относн...
Продължавай да четеш
Q: „Детето ми ще тръгне в гимназията догодина и знам, че новата среда ще разклати нещата. Как мог...
Ето как симптомите на шизоафективно разстройство се появи и как те повлияха на живота ми.Преживях...
В последната си публикация в блога писах за това как делегирах трудна задача на сина си тийнейджъ...