Плащам, за да имам ADHD

January 10, 2020 07:10 | Adhd на работа
click fraud protection

Напускам работата си на бюрото, но не напускам света на работещите, нито се записвам за изследователски проучвания върху възрастни с ADHD. Давам си разрешение да правя това, което правя естествено, което е три неща наведнъж, по всяко време.

Прекарах живота си в борба със съветите на добронамерените учители, които казаха, че трябва да се съсредоточа, да правя едно по едно. Като остарях, се чудех какво исках да направя, когато пораснах. Сега отговарям на този въпрос. Аз съм предприемач. Аз съм жена с много шапки. Аз съм генератор на идеи. Аз съм операционализатор. Правя три неща наведнъж и имам успех.

Ха! Как ти харесва тази дума? Успех.

Моите три бизнеса

Развивам бизнеса си със събития, докато взимам маркетингова работа, която ми позволява да прилагам уменията, които използвам за моя бизнес, към компании на други хора. Освен това разпалвам и другата си страст / занимание / бизнес: изработка и продажба на модни аксесоари и дрехи.

Четири седмици съм в експеримента и той работи. Парите идват - почти достатъчно, за да заменя заплатата на моята работа на бюрото - с потенциала да правя повече.

instagram viewer

Не мога да напиша това, без да се занимавам с няколко неща, които вероятно крещят в мозъка ви толкова силно, колкото те бяха в моята, преди да направя план: „OMG, как ще останеш организиран и бюджетираш времето си и ще свършиш нещата и…?“

Винаги съм по-продуктивен, съсредоточен и организиран, когато се интересувам от това, което правя и мога докоснете се до моята креативност. Под креативност не винаги искам да правя изкуство или дрехи. Имам предвид създаването на бизнес системи и решения, които правят компаниите по-продуктивни. Аз съм добър организатор, когато ми се даде свободата да се организирам по свой начин.

[Безплатен ресурс: Как да управлявате времето си на работа]

ADHD системи, които обичам

Създадох системи за организиране на всичко в моя бизнес живот. Купих си голяма чанта, която нося със себе си за срещи. Разполага с голям среден джоб за големи неща (моя лаптоп) и два странични джоба - един за портфейла ми, един за грима ми. Чантата има ръкав за химикалки и моя телефон и джобове от двата края, където съхранявам компютъра, камерата и телефонните си кабели. Моето правило за организация е: Ако не е лесно, не го използвам.

Имам папки за всеки проект, над който работя, които етикетирам и поставям в чантата си. Когато имам твърде много папки, ги прехвърлям във файл с акордеон, който се сгъва и се побира в чантата ми. Имам ясни, защитни пликове за банкови депозити и лични транзакции, които поддържам отделно. Използвам шепа малки тетрадки за спирала, за да съхранявам важна информация по конкретни теми. В момента имам един за проследяване на присъствието на доставчици на събития, един за проследяване на банкови депозити, един за списъци със задачи и един за проект, който включва многократни телефонни обаждания към общинските служби. Внимателен съм да поставям нещата там, където им принадлежат. Ще се прецакам, ако не го направя

Моята непосредствена цел е да спечеля зададен доход. Щом го направя, ще го направя наемете някой, който да върши грубовата работа, защото никой, със сигурност никой с ADHD, не обича да прави въвеждане на данни и да подава по-дълго време, отколкото трябва.

Плащам се, за да имам ADHD: да го призная, да планирам идеите, които моят див мозък измисля, и да предвидя препятствия, които ADHD и животът могат да ми хвърлят. Разбирам как да работя с тези препятствия и да свърша работата. Правя три неща, които ме удовлетворяват по различни начини, и това кара ме да се чувствам успешен по начин, който никога досега не съм правил.

[Хакове на работното място, за да се избегне скуката и апатията]

Актуализирано на 22 февруари 2019 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.