Трябва ли да кажа на хората, че съм бил в лечението на нарушения в храненето?

Във вторник започнах да уча за магистърска степен. (В експресивната арт терапия, ако се чудите.) И в цялата страна училищата и университетите се завръщат сесия и един от най-често срещаните въпроси „опознаване на теб“ е „Какво направихте това лято?“ Ако сте имали достатъчно късмет да отидете на ц...

Продължавай да четеш

Кога трябва да потърся стационарно лечение за разстройството си на хранене?

Дори да обмислите да търсите стационарно лечение за вашето хранително разстройство е голяма стъпка. Като цяло не обичаме да признаваме колко лоши неща са се получили. Имайки предвид стационарно или резидентно лечение означава, че трябва да признаете, че вашето поведение, мислите ви, хранителното ...

Продължавай да четеш

Неточно изображение на тялото и възстановяване на нарушения в храненето

February 11, 2020 Джесика Хъджънс

В съвременния свят едва ли има мъж или жена, които нямат част от тялото си, която не им харесва. Проблемите с образа на тялото не са само за тези от нас с хранителни разстройства. Разликата е там, където нормалният ядещ може да мисли нещо от рода на: „О, аз трябва да гледам порцията си размери ил...

Продължавай да четеш

Загуба на отношения към вашето хранително разстройство

February 12, 2020 Джесика Хъджънс

Когато имате хранително разстройство, губите много. Някои от тези неща - тегло, костна плътност, здрав разум, самоуважение - могат да бъдат върнати по време на възстановяване на хранителните разстройства. Други - като отношенията, изгубени от хранителното ви разстройство - може никога да не се въ...

Продължавай да четеш

Използване на телефонни приложения във вашето възстановяване на хранителни разстройства

February 12, 2020 Джесика Хъджънс

Ще бъда честен, когато преди няколко месеца се сблъсках с покупката на нов телефон, основен фактор в моето решение беше изборът на телефонни приложения, налични за възстановяване на хранителните разстройства. По-рано имах телефон с Windows, който предлагаше много малко по пътя на наличните прилож...

Продължавай да четеш

Превключване на симптомите: Когато разстройството на храненето ви носи костюм

February 11, 2020 Джесика Хъджънс

Честит Хелоуин, всички! Макар че винаги много ми е приятно да виждам как се обличат децата в квартала, има едно нещо, което съм по-малко развълнуван да видя прикрито: моето хранително разстройство. Превключването на симптомите е начинът на вашето хранително разстройство да се промъкне обратно във...

Продължавай да четеш

Защо имам нужда от диетолог в моя екип за лечение на хранителни разстройства?

February 11, 2020 Джесика Хъджънс

Ако това е първият ви опит възстановяване от вашето хранително разстройство, много от това, което диетологът с хранителни разстройства ще ви помогне, е да разберете защо тялото ви трябва да бъде хранено с това, което прави. От известно време, умът ви ви убеждава, че тялото ви прави или не се нужд...

Продължавай да четеш

Вашето хранително разстройство е истинска болест

February 11, 2020 Джесика Хъджънс

Следващата седмица е Национална седмица на осведоменост относно хранителните нарушения. Много може да се каже за обучение на други хора за хранителни разстройства. Много погрешни схващания и стереотипи обграждат хранителни разстройства, които трябва да бъдат отстранени. Хората трябва да знаят как...

Продължавай да четеш

Скучно във възстановяването на вашето хранително разстройство?

February 11, 2020 Джесика Хъджънс

Твърдо се възстановявах от анорексия нервоза вече шест месеца. (Значение, освободих се от жилищно лечение преди шест месеца. Трудно ми е да разчитам за времето си за възстановяване, където бях „принуден“ да се държа.) Много неща възстановяване са страхотни и през повечето време наистина го обичам...

Продължавай да четеш

Вашето разстройство на хранене като ваша идентичност: Кой сте без него?

February 10, 2020 Джесика Хъджънс

Здравей Джес, и всичкиНякои невероятни коментари и е невероятно да срещнете толкова много хора, които са достатъчно смели, за да сте напълно откровени за товаАз съм анорексик, който в момента работя по шоу, което обикаля Великобритания, за да опита хората да говорят за хранителни разстройства Тов...

Продължавай да четеш
instagram story viewer