Вашето хранително разстройство е истинска болест

Следващата седмица е Национална седмица на осведоменост относно хранителните нарушения. Много може да се каже за обучение на други хора за хранителни разстройства. Много погрешни схващания и стереотипи обграждат хранителни разстройства, които трябва да бъдат отстранени. Хората трябва да знаят какво наистина означава разстройство на храненето, ако искаме те да ни подкрепят по пътя ни възстановяване. И наистина е трудно да говорите с другите за болестта си, ако сами не сте убедени в нейната легитимност. Но не забравяйте, че вашето хранително разстройство е истинска болест.

Преди няколко седмици бях на хокейна игра в родния ми град, която повишаваше информираността за рак на гърдата. Моята майка, сестра и аз отидохме на вечеря и след това на играта, която винаги е забавна, защото хората никога не предполагат, че аз, от всички хора, ще бъда този, който крещи най-силно в противниковия отбор. Всичко вървеше наистина добре и се забавлявах доста, освен, че бях гладен.

- Сериозно, Джесика? Мислех. "Ти просто Вечеряхме. Възможно е да не сте гладни. "

"Но аз съм гладен", умолявам психически.

"Преодолей го. Вече сте яли. Млъкни и гледай играта. "

Този вътрешен диалог продължи през целия период на играта, когато отборът излезе от леда и дикторите се съсредоточиха върху оцелял рак на гърдата сред тълпата. Разказаха нейната история и я показаха на джъмботрон усмихната и махаща. Откажи срама и самонавистта си.

„Тази жена оцеля рак, и се притеснявате от факта, че сте гладни и може да наддадете, ако имате лека закуска? Вземи се в ръце. Тези хора имат реални проблеми. "

Вашето хранително разстройство може да убие, прекалено

Трябваше да се хвана в тази мисъл. Разстройство на храненето е истинска болест, истински проблем. Само защото никога не съм се подлагал на химиотерапия, болестта ми е не по-малко реална и не по-малко смъртоносна. Всъщност, дайте възможност за възстановяване - първите няколко месеца вероятно ще се почувствате като умирате. (Дъгите и еднорозите идват по-късно.)

[caption id = "attachment_NN" align = "poravnanje" width = "356" caption = "Виждате ли? Еднорози! "][/ Надпис]

Една от осем американски жени ще страда от рак на гърдата. Един от десет американци ще страда от хранително разстройство. Да - точно така - не само жени. Страдат жени и мъже. Десет процента от цялото ни население ще страдат с хранително разстройство в някакъв момент от живота си.

И макар да не съм сигурен в точната статистика, мога да ви кажа, че хранителните разстройства са най-смъртоносните от всяка психиатрична болест. Разстройството на храненето е сериозно заболяване. Не си позволявайте да повярвате, че „не е голяма работа“.

Защото веднага щом повярвате, че това не е „голяма работа“ - не е „голяма работа“ да ограничавате, чистите, разяждате или каквото и да е от време на време, нали?

Грешен. Дори да няма половин дузина „информираност“ в магазините и панделки на всяка кола - вашето хранително разстройство е истинско. Вашето хранително разстройство ще ви убие.

Изберете възстановяване, приятели.