Почивката от ежедневието ви може да бъде от полза за изцеление

May 05, 2022 Черил Возни

Като жертва на словесна злоупотреба знам колко трудно може да бъде ежедневното поддържане на непрекъснат режим на битка, бягство или замразяване. Следователно, дори след като излязох от насилствена ситуация, мозъкът и тялото ми останаха в това познато състояние. Ето защо, докато преминавах през т...

Продължавай да четеш

Защо ми е трудно да помоля за помощ, след като напусна злоупотребата

May 05, 2022 Черил Возни

Един общ черта на жертвите на насилие Забелязах, че е техен устойчивост. Открих, че през годините усъвършенствах да бъда самодостатъчна. Този възхитителен атрибут обаче не е толкова страхотен, колкото някои може да смятат. Способността ми да се справям сам с трудностите, без да искам помощ е а от...

Продължавай да четеш

Справяне с прегарянето на оцелели от насилие

May 05, 2022 Черил Возни

Когато се опитвате да се излекувате и да се възстановите от злоупотребяваща ситуация, едно жалко обстоятелство, което може да доведе, е изгарянето на оцелелите. Според моя опит може да се промъкне без никакво предупреждение и да попречи на всеки аспект от живота. Какво е прегаряне на оцелял? Мног...

Продължавай да четеш

Почивката от ежедневието ви може да ви помогне да се излекувате

May 09, 2022 Черил Возни

Като жертва на словесна злоупотреба знам колко трудно може да бъде ежедневното поддържане на непрекъснат режим на битка, бягство или замразяване. Следователно, дори след като излязох от насилствена ситуация, мозъкът и тялото ми останаха в това познато състояние. Ето защо, докато преминавах през т...

Продължавай да четеш

Това, че съм жертва на словесно насилие, превръща тревожността ми в контрол

May 12, 2022 Черил Возни

За тези, които ме познават най-добре, имам силното желание да поема отговорност за много неща. От това да се уверя, че всичко с приятелско събиране върви точно както планирах, до времето, когато децата имат нужда да бъдат взети от заниманията си. Съпругът ми не е чужд на моя вътрешен планировчик,...

Продължавай да четеш

Да бъда жертва на словесно насилие превръща тревожността ми в контрол

May 13, 2022 Черил Возни

За тези, които ме познават най-добре, имам силното желание да поема отговорност за много неща. От това да се уверя, че всичко с приятелско събиране върви точно както планирах, до времето, когато децата имат нужда да бъдат взети от заниманията си. Съпругът ми не е чужд на моя вътрешен планировчик,...

Продължавай да четеш

Различните фази на моето лечебно пътуване

May 20, 2022 Черил Возни

Естествено, всяка жертва на вербално насилие има уникална история. Въпреки че някои обстоятелства може да са сходни, лечебното пътуване на всеки човек ще поеме по свой собствен път и времева линия. За мен отне много години, преди да бъда готов да се изправя пред миналото си и да се справя с него,...

Продължавай да четеш

Различните фази на изцеление от злоупотреба

May 21, 2022 Черил Возни

Естествено, всяка жертва на словесна обида има уникална история. Въпреки че някои обстоятелства може да са сходни, излекуването на всеки човек от злоупотребата ще поеме по свой собствен път и времева линия. За мен отне много години, преди да бъда готов да се изправя пред миналото си и да се справ...

Продължавай да четеш

Скърб за връзка, която никога не съм имал

May 27, 2022 Черил Возни

За много жертви на вербално насилие, като мен, един от най-предизвикателните аспекти на придвижването напред е приемането на реалността на ситуацията. Имах изключително труден момент в моето лечебно пътуване, докато не осъзнах, че никога няма да имам връзката с насилника, която исках. Прекарах ня...

Продължавай да четеш

Защо споделям моята история за злоупотреба

June 03, 2022 Черил Возни

Допреди няколко години нямах представа колко труден ще стане животът ми, след като започнах да споделям историята си, че съм била жертва на насилие. Въпреки че някои близки до мен вече знаеха основна информация, повечето подробности запазих за себе си. Въпреки това, когато започнах своето лечебно...

Продължавай да четеш
instagram story viewer