Никой не е перфектен, когато става въпрос за взаимоотношения, включително и аз. За съжаление, по-често, отколкото искам да призная, съм произнасял думи, които не трябваше да говоря, с намерението да нараня някого. Това е поведение, с което не се гордея и не искам да продължа. Всеки ден се надявам...
Продължавай да четешПрекъсването на цикъла на словесното насилие изисква време, търпение и самосъчувствие. Никой не е перфектен, когато става въпрос за взаимоотношения и по-често, отколкото искам да призная, съм говорил думи, които не трябваше да имам, с намерение да нараниш някого. Това е поведение, с което не се г...
Продължавай да четешНе е изненада, че редовно виждам терапевти, които ми помагат да се справя с миналото и настоящето си. Сега знам, че това може да помогне на бъдещето ми, докато продължавам да се лекувам и да продължа напред към живот, който искам и имам нужда. Имаше обаче години, в които не желаех да търся терапи...
Продължавай да четешНеотдавнашната сцена на Оскар, където Крис Рок се пошегува с Джада Пинкет Смит, в резултат на което Уил Смит го удари по телевизията, предизвика полемика относно шегите и злоупотребите. Въпреки че може никога да не разберем предисторията или обхвата на историята между тези двама души, това извежд...
Продължавай да четешНе всеки ще разбере опита ви със злоупотреба или вашия процес, когато започнете да се лекувате. Разбира се, постоянно ще има различни страни, но да се научите как да живеете с тях да са ок с техните мнения може да бъде предизвикателство. Например, не всички бяха съгласни с моя лечебен процес или ...
Продължавай да четешЧудили ли сте се защо постоянно имате лоши взаимоотношения или привличате грешен тип хора, които проявяват злоупотреба? Години наред си мислех, че нещо не е наред с мен и това бяха единствените партньори, които ме искаха или ще имам. Въпреки това, след години на терапия и известно самоизследване,...
Продължавай да четешЧудили ли сте се защо постоянно имате лоши отношения или привличате грешен тип хора, които се излагат насилствено поведение? Години наред си мислех, че нещо не е наред с мен и това бяха единствените партньори, които ме искаха или ще имам. Въпреки това, след години на терапия и малко самоизследван...
Продължавай да четешЖертвите на вербално насилие могат да имат отрицателен вътрешен диалог, който ще ги преследва по време на злоупотреба и дълго след това. Тези преобладаващи мисли не са техни, а идват от техните насилници и продължават да унищожават самочувствието на индивида дори и като възрастни. Положението ми ...
Продължавай да четешЖертвите на словесно насилие могат да имат отрицателен вътрешен диалог, който ще ги преследва по време на злоупотреба и дълго след това. Тези преобладаващи мисли не са техни, а идват от техните насилници и продължават да ги унищожават самочувствие дори като възрастни. Моето положение е предизвика...
Продължавай да четешЕдна обща черта на жертвите на насилие е тяхната устойчивост. Открих, че през годините усъвършенствах да бъда самодостатъчна. Този възхитителен атрибут обаче не е толкова страхотен, колкото някои може да смятат. Способността ми да се справям сам с трудностите, без да се обръщам за помощ, е отрица...
Продължавай да четеш
Вчера присъствах на наистина страхотно събитие, ръководено от Клон Мериленд от Американската асоц...
„Повечето хора са също толкова щастливи, колкото се решават да бъдат.“- Ейбрахам ЛинкълнИмам теор...
Сякаш не е достатъчно трудно да се чувстваш добре лекарства на детето ми с ADHD, вчера й дадох до...