Когато изпитате паническа атака, физическите усещания са толкова интензивни, че често замъгляват преценката ви. Например, може да хипервентилирате, докато стаята изглежда се върти и сърцето ви е на път да избяга от гърдите ви. Някои хора също могат да се чувстват като в ъгъла на полет или да се б...
Продължавай да четешСамонараняванията често пътуват с определени психиатрични състояния. Един такъв пример е биполярно самонараняване, което не е непременно симптом на заболяването, но мисля, че много биполярни пациенти в крайна сметка са се наранили в някакъв момент от живота си. Защо го правим? Както винаги, самон...
Продължавай да четешТази публикация не е задължително за белези на китката, тъй като самонараняването може да има много форми. Това е само размисъл за личния ми опит със самонараняване в областта на китката и предмишницата, тъй като там преди се наранявах. Чувствам, че повечето хора реагират по подобен начин на беле...
Продължавай да четешЧесто се подлагаме на натиск, особено когато чувстваме, че имаме какво да си докажем. Продължаващата пандемия направи много хора изключително продуктивни, особено в началото. Независимо дали това беше форма на отвличане на вниманието от настоящата реалност или искрено желание да наваксате неосъще...
Продължавай да четешИма ли лесен начин да се сбогуваме? Няма, ако досега наистина сте се наслаждавали на пътуването си. Понякога обаче стигаме до кръстопът, където са необходими промени, за да продължим, и аз осъзнах, че току -що стигнах до моя. Това е последният ми пост за „Говорене за самонараняване“, макар че със...
Продължавай да четеш
PANDAS (педиатрични автоимунни невропсихични разстройства, свързани със стрептококови инфекции) е...
В канала на Джесика Маккейб тя публикува видео с подобно съобщение. Познавайки Netflix като търго...
Несигурността е един от най-хитрите и възпиращи начини, по които умовете ни ни пречат да се разви...