В лечебното заведение, където работя, използваме модел на транзакционен стрес1. Намерих тази теория за изключително полезна за това как подкрепям брат си Джош * чрез неговата депресия и тревожност. Ето размисъл за моя опит.Аз се мъчих да говоря с брат ми, когато бях в стресКогато Джош за първи пъ...
Продължавай да четешВ лечебното заведение, където работя, използваме транзакционен модел на стрес1. Намерих тази теория за изключително полезна в това, как подкрепям брат ми Джош * чрез неговата депресия и тревожност. Ето размисъл за моя опит.Не познаване на ефекта от модела на транзакционния стресАз се мъчих да гов...
Продължавай да четешОбвиняването на другите за безпокойството им може да е често, но не трябва да бъде. Ето как научих този урок.На Коледа брат ми Джош * имаше тежък удар пристъп на паника. Спусъкът за това беше много ясен - Джош има а фобия на микроби, по-специално на микроби, които могат да го накарат да повърне. ...
Продължавай да четешКазвам се Nicola Spendlove и много се радвам да се присъединя към екипа на Healthy Place като нов автор на Психично заболяване в семейството блог. Ще пиша за преживяванията на брат ми с депресия и тревожност и как се отрази на всички нас.Психичното заболяване идва в семейството на Никола Спендлов...
Продължавай да четешГоворенето открито за психичните заболявания помага, но едно нещо, което знам със сигурност, е, че "да говорим за вашите чувства" не може да излекува диагностицираното психично заболяване. Тази идея е ограничителна и показва дълбоко вкореняване на неразбирането на сложните физиологични корени на ...
Продължавай да четешПредупреждение за задействане: Тази публикация съдържа задълбочена дискусия за ефектите на самоубийството.През последните няколко седмици имаше много съобщения в медиите за самоубийството на телевизионната и радио водеща Каролайн Флак. Не познавах Каролайн, освен да я видя по телевизията, но чух ...
Продължавай да четешВината за полагащите грижи е нещо, което се проявява силно за мен, откакто брат ми Джош * беше диагностициран с тревожност и депресия. За мен това е много неприятна емоция, за която се мъча да говоря - и искам да я отделя малко по малко в този пост. Дали помагам на семейството си достатъчно?Чувст...
Продължавай да четешДве неща, които намирам за истина, когато подкрепям членове на семейството с психични заболявания по всяко време са това - не можете да излеете от празна чаша, а често просто да сте там е най-важното нещо. Ето как тези истини са се проявили в живота на нашето семейство по време на COVID-19.Истини...
Продължавай да четешКак да подкрепя някого от разстояние е въпрос, който си задавам почти всеки ден напоследък. В момента има буквално разстояние между мен и брат ми поради ограниченията на COVID-19, но той е също вика за повече свобода и контрол над живота му - как да балансирам да получа подкрепа с даването простр...
Продължавай да четешТрябва да призная, семейната терапия е нещо, което нашето семейство никога не е опитвало. Брат ми претърпя интензивно когнитивна поведенческа терапия когато за първи път му е поставена диагноза безпокойство и депресияи фасилитаторът препоръча сеанс за семейна терапия. Родителите ми отказаха - пре...
Продължавай да четеш
Информация за продукта: MotivAider (habitchange.com; $59.50)Рецензент: Кей Марнер, майка на Натал...
Много родители се чувстват виновни, когато открият, че имат дете със специални нужди. Научете как...
Q.Тревожността и депресията вървят ръка за ръка?А. Да, депресията и тревожността могат да вървят ...