Въведение в Никола Спендлов, автор на „Психично заболяване в семейството“
Казвам се Nicola Spendlove и много се радвам да се присъединя към екипа на Healthy Place като нов автор на Психично заболяване в семейството блог. Ще пиша за преживяванията на брат ми с депресия и тревожност и как се отрази на всички нас.
Психичното заболяване идва в семейството на Никола Спендлов
Израствайки в Ирландия, общественият разговор за психичното здраве на практика не съществуваше. Това добави усещането за страх от семейството ми и изпитах, когато брат ми се разболя остро депресия и безпокойство през 2014г. Тези хронични състояния продължават да са видна част от ежедневието му и могат да се проявят по много различни начини - от ангажиране на натрапчиви ритуали за изпитване на неспособност да прави неща, които някога са били част от рутината му, като например използване на обществени транспорт.
Брат ми направи съзнателен избор в началото на пътуването си, за да бъде открит за диагнозата си и по този начин той помогна на семейството ни да се изправи срещу нашето вътрешна стигма относно психичното здраве
. Именно заради неговата честност и храброст днес съм в състояние да напиша този блог. За щастие, ирландското общество, като цяло, също стана много по-добре познато по темата за психичните заболявания и дискриминация че бях толкова уплашен, че брат ми ще се изправи до голяма степен не се получи.Nicola Spendlove се съгласява със собствените си борби за психично здраве
Честността на брат ми също ми даде сили да бъда по-отворена за собственото си пътуване за психично здраве. Въпреки че никога не съм получавал официална диагноза, изпитвам периодични периоди на повишена тревожност. Аз също имам история на злоупотребата с наркотични вещества, макар че с гордост казвам, че сега напълно се въздържам. Ходих на курсове на лекарства против тревожност в миналото и редовно се ползват от консултантски услуги.
Това са все неща, които по-рано никога не бих си представял да кажа на близък приятел, камо ли да публикувам в интернет. След като разбрах, че само като говорим открито за нашите собствени пътувания към психичното здраве, нарушаваме социалната стигма, аз реших да спра да скрия борбите си.
Nicola Spendlove включва тези преживявания в своята работа
Гледането на пътуването на брат ми и преживяването на собственото ми пътуване оказа дълбоко влияние върху моя трудов живот. Като трудов терапевт работя с клиенти и болногледачи, за които психичните заболявания са ежедневна реалност. Възможността да се свържа с това на лично ниво носи нова съпричастност и разбиране към моята практика.
Като драматург успях да включа темите за психичните заболявания в творческата си работа с оглед да добавя към отворения диалог, който обществото води сега относно психичното здраве.
Тази възможност със HealthyPlace сега ми дава шанса да се оженя за работата си по писане на свободна практика с моя опит да обичам някой, който има условия, които понякога се мъча да разбера. Очаквам с нетърпение да създам безопасно пространство за честни и открити дискусии за психичните заболявания в семейството.
