Тези от нас с нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (СДВХ) имат най-добрите намерения да бъдат в крак със стари приятели или да направят място за нови. Но овладяването на стреса в нашия живот - да помогнем на дете да се изследва за тест, да организираме седмично хранене, да се увери...
Продължавай да четешКогато започнете да мислите за това колко ужасно го имате с нарушение на дефицита на вниманието (ADHD или ADD), отделете малко време, за да си спомните, че сме хора. Не трябва да разчитаме само на инстинктите си; можем да променим, модифицираме и подобрим. Понякога не СДВХ ни държи назад, това е ...
Продължавай да четешНаличието на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD) може да ни накара да се почувстваме зле за себе си, само защото сме различни от всички останали. И се чувстваме по-зле, когато се опитваме да подобрим живота си, използвайки грешни стратегии. Основните съвети не вземат предвид проводниците ...
Продължавай да четешМалките приказки могат да бъдат голям проблем, особено за възрастни с ADHD.Искам да бъда приятелски и учтив, но понякога не мога да измисля нещо, което да кажа. Ами ти? Имате ли същия проблем с лесните начални разговори? Ето някои стратегии, които опитвам, когато умът ми се размине:1. Коментирайт...
Продължавай да четешADDitude е написал много статии за начините, по които хората с ADHD могат бъдете по-добри приятели на своите приятели, които не са ADHD: Направете това и не го правете, опитайте това, не това. Не казвайте това, кажете това. След всички съвети, инструкции и инструкции изглежда справедливо хората б...
Продължавай да четешADDitude попита: „Кой е най-добрият ти съвет за приятелство?“Принуждавам се да се кача и да се представя пред хората, и тогава се насилвам на следвайте плановете Настроих се с тях, вместо да отменя в последния момент. —Една ADDitude четецЗавързвам разговор с друг родител на детската площадка или ...
Продължавай да четешЗа социално неловкото, фаул паса може да изглежда неизбежен - езикът ви се връзва или устата ви преминава в свръхпроизводство. За да се усложняват въпросите, обикновено се смята за неучтиво да се посочват социални грешки, така че рядко се прави. По този начин, неволевият нарушител може никога да ...
Продължавай да четешДревните философи и съвременните учени са единодушни: Силните социални връзки са ключ - спорно на ключ - към щастието. Имате нужда от близки, дългосрочни отношения; трябва да можете да се доверите на другите; трябва да принадлежите; трябва да получите и да осигурите подкрепа. Проучванията показва...
Продължавай да четешЕдин от братята на баща ми е хиперактивен до степен, която рядко виждате при възрастни. Той се състезава към следващата дейност, преди да премине на средата на тази, която току-що е започнал. Преди няколко години, докато беше изтичан от ресторант, съпругата му се обърна към мен и каза: „Обичам го...
Продължавай да четешИмали ли сте някога разговор с приятел, колега или познат, който започва добре, но завива на по-лошо? Вашата половинка на разговора внезапно сигнализира, че тя трябва да се обажда по средата на важен момент, който правите или отговаря все по-малко на това, което смятате за умни забележки.Добрите ...
Продължавай да четеш
От книги и компактдискове до таймери и леки клавиатури, има различни ресурси, които да помогнат н...
Звучи, че е време да поискате среща с директора на училището, но не се показвайте неподготвени. С...
Миналата седмица споделих как поставяне на цели може да бъде положителен начин да мотивирате дете...