Кога имате нужда от интегративна терапия?

February 06, 2020 ема мари смит

Интегративната терапия се отнася до терапевтичната практика, която се основава на редица психологически теории, разбирания и свързани техники, а не привързани към единично терапевтичен модел. Тя е най-широко практикувана форма на терапия в Съединените щати и понякога се нарича "еклектизъм". И как...

Продължавай да четеш

Начини за позитивност, когато тревожността създава негативност

February 06, 2020 ема мари смит

Да си позитивен не е лесно, когато имаш безпокойство. Независимо дали страдате от тревожно разстройство или просто се нуждаете от малко спокойствие в живота си, постоянно негативни мисли и тревожност може да бъде изтощително. Порочен цикъл често започва, когато тревожността подхранва нашите мисло...

Продължавай да четеш

Медикамент за устойчива на лечение депресия

February 06, 2020 ема мари смит

Много хора приемат, че няма лекарства за резистентна на лечение депресия (TRD). Терминът "устойчив на лечение" обаче е приложим само след като два или повече конвенционални антидепресантни лекарства са били използвани без успех; това не означава, че лекарството никога няма да работи за вас. Има м...

Продължавай да четеш

Какво означава газовото осветление и защо е толкова трудно да се обадите

February 06, 2020 ема мари смит

Много от нас си мислят, че знаем какво означава газово осветление, но дори и да е така, газовата светлина е трудно да се обадите в една връзка, защото това се случва толкова постепенно, че дори не можете да забележите. Не се заблуждавайте от дисплеите на газови светлини, които виждаме във филмите...

Продължавай да четеш

Ранни предупредителни знаци за словесна злоупотреба

February 06, 2020 ема мари смит

Мислите, че сте забелязали ранните предупредителни признаци на словесна злоупотреба във вашите отношения? Ако е така, не сте сами. Две години бях в непостоянно, злоупотребяващо партньорство, преди да идентифицирам знаците и дотогава щетите вече бяха направени. Като мен, вероятно знаете, че всяка ...

Продължавай да четеш

Лоши мисли и OCD: Трябва ли да се притеснявам?

February 06, 2020 ема мари смит

Лошите мисли и OCD могат да бъдат страшни, но това, че ги притежавате, не ви прави лош човек. Оставен без проверка обаче, OCD може да има последствия от реалния живот. Например, въпреки че е малко вероятно да действате на негативни мисли, може да развиете фини начини за справяне с тях, като избяг...

Продължавай да четеш

Биполярно разстройство е инвалидност? Мога ли да получа ползи?

February 06, 2020 ема мари смит

Биполярно разстройство инвалидност ли е? Ако състоянието се отразява на ежедневния ви живот, може би се чудите дали биполярно разстройство е класифицирано като увреждане съгласно Закона за американците с увреждания (ADA) и независимо дали можете или не претендирайте обезщетения. Разбирането на те...

Продължавай да четеш

Какво да кажа на депресирано гадже, приятелка

February 06, 2020 ема мари смит

Да знаеш какво да кажеш на депресирано гадже, приятелка или партньор може да бъде трудно. Искате да покажете подкрепата си и да ги уведомите, че сте там, но не искате да кажете грешно нещо и да ги разстроите. Винаги е по-добре в тази ситуация да кажеш нещо, а не да признаеш болестта им, но какво,...

Продължавай да четеш

Злоупотреби ли са с заплахи? Как да разпознаем човек, когато го чуете

February 06, 2020 ема мари смит

Заплахите са злоупотреба и се считат за очевидни признаци на злоупотреба във връзка. В края на краищата заплахата е много лесна за разпознаване, нали? Не винаги. Заплахите могат да бъдат забулени с хумор или скрити в спор, но ако копаем малко по-дълбоко, съобщението на извършителя е ясно: Ако не ...

Продължавай да четеш

Можете ли да спасите новата приятелка на вашия насилник от злоупотреба?

February 06, 2020 ема мари смит

Един от въпросите, които много жертви на насилие ще си зададат, е: „Моята работа ли е да предупредя новата приятелка на насилника ми на поведението му? "И трябва да призная, това ме е препъвало всеки път, когато се издига в раздела за коментари на а Вербална злоупотреба в отношенията блог пост. К...

Продължавай да четеш
instagram story viewer