Наскоро някой ме попита какви забавни неща съм планирал за лятото. Изненадващо, това се стори като зареден, предизвикващ въпрос. Като трезвен човек, който няма шофьорска книжка или разполагаем доход, завиждам и се възмущавам, когато хората говорят за плановете си за почивка. Страхът от пропускане...
Продължавай да четешПредставянето на алкохолната зависимост в медиите наранява хората. Миналата седмица имаше статия на първата страница на моя местен вестник за мъж, който беше публично в нетрезво състояние. Вестникът отпечата името му, родния му град и снимка, за да могат всички да видят. За тази история се говори...
Продължавай да четешПреди две седмици се впуснах в огромна промяна в живота. Отдалечаването от града, където изтрезнях, за да започна нова глава, преобърна света ми с главата надолу. Трябваше да се изправя пред страха си от промяна и да се разделя с хората, местата и нещата, които ме държаха на земята в продължение ...
Продължавай да четешПреди две седмици се впуснах в мащабен промяна на живота. Отдалечавайки се от града, където Изтрезнях да започна нова глава преобърна света ми с главата надолу. Трябваше да се изправя пред моите страх от промяна и се разделих с хората, местата и нещата, които ме държаха на земята в продължение на...
Продължавай да четешЕдин от най-вредните митове около възстановяването от алкохолната зависимост е идеята за рецидив и ден първи. Основните методи за възстановяване и наказателноправната система използват страха, за да разпалят въздържание, проповядвайки, че съвършенството е единственият приемлив път напред. Нормалн...
Продължавай да четешСпоред д-р Габор Мате, под всяко пристрастяващо поведение се крие дълбока неразрешена травма.1 Едно нещо, което ми помогна да започна да се освобождавам от срама, който нося, че се боря със зависимостта, беше да науча за двата вида травма: „Голямата Т“ и „малката Т“ травма. Травмата „Голямо Т“ е ...
Продължавай да четешСпоред д-р Габор Мате, под всичко пристрастяващо поведение лежи дълбока, неразрешена травма рана.1 Едно нещо, което ми помогна да започна да се освобождавам от срама, който нося, че се боря със зависимостта, беше да науча за двата вида травма: „голямото Т“ и „малкото Т“ травма. Big T травма е свъ...
Продължавай да четешЕдин от най-вредните митове наоколо възстановяване от алкохолна зависимост е идеята за рецидив и ден първи. Основните начини за възстановяване и наказателноправната система използват страха, за да разпалят въздържание, проповядвайки, че съвършенството е единственият приемлив път напред. Нормално ...
Продължавай да четешЗа повечето хора, практикуващи начин на живот без алкохол, в крайна сметка ще има парти или събитие, насочено към алкохола, което си заслужава да бъде посетено. Концертите, сватбите и празничните събирания могат да бъдат трудни, но не и невъзможни навигирайте като трезвен човек. Едно нещо, което ...
Продължавай да четешОпределението за пристрастяване е сложен психофизиологичен процес, проявяващ се във всяко поведение, при което a човек намира удоволствие и облекчение и следователно жадува, но понася последствията, без да може да го даде нагоре.1 Обикновено пристрастяването е свързано с наркотици, хазарт или паз...
Продължавай да четеш
Тъй като 2015 се спуска, нека започна като пожелая на всички вас Честита Нова година през 2016 г....
Какво е да имаш анорексия или булимия и да бъдеш в център за лечение на хранителни разстройства? ...
Бюлетин за психично здраве HealthyPlaceЕто какво се случва на сайта на HealthyPlace тази седмица:...