Казвам се Кайла Дейвидсън и съм повече от развълнуван да започна пътуването си със HealthyPlace на Развенчаване на пристрастяването блог. Вярвам, че имам чудесно прозрение по темата за пристрастяването и психичното здраве. Както много други по света, аз съм страдал от тревожност и депресия през п...
Продължавай да четешКато най-младият в леко дисфункционално семейство, пълно с пристрастяване и психични заболявания, не беше изненада, че в крайна сметка ще се окажа, че се боря със същите тези демони. Израснах заобиколен от алкохол, наркотици и хаос с много малко разговори за сериозността на злоупотребата с алкохо...
Продължавай да четешПълно разкриване, бях много нервен да започна да пиша за злоупотребата с алкохол и пристрастяването. Имам много приятели, които ме познават само като много пиян и други, които може да не са наясно колко много се боря с този наркотик. Чувствах се нервен, защото пиша за злоупотребата с алкохол и пс...
Продължавай да четешКолко пъти съм се събуждал след епизод на пиене и съм си казвал: „Не пия този уикенд“ или още по-смело: "Никога повече не пия", само да се озова отново в магазина за алкохол няколко дни по-късно може да се помисли хумористичен. Изпитвал съм чувство на срам и неудобство много пъти, след като наруш...
Продължавай да четешКолко пъти съм се събуждал след епизод на препиване и си казвал: „Не съм пиене този уикенд“, или дори по-смели, „Аз съм никога повече да не пия”, само да се озова отново в магазина за алкохол няколко дни по-късно може да се счита за хумористично. Изпитвал съм чувство на срам и неудобство много пъ...
Продължавай да четешСпомням си, когато за първи път попаднах на блога на HealthyPlace. Бях около три месеца, за да заживея изцяло нов живот, без алкохол. Работех като мениджър на казуси, като жонглирах два класа за моята магистърска програма, докато се опитвах да се насладя на красотата, която Хавай може да предложи...
Продължавай да четешСпомням си, когато за първи път попаднах на Блог на HealthyPlace сайт. Бях около три месеца, за да заживея изцяло нов живот, без алкохол и се чувствах сам. Работех като мениджър на казуси, жонглирах два класа за магистърската си програма, докато се опитвах да се насладя на красотата, която Хавай ...
Продължавай да четешИска ми се повече от приятелите ми да знаеха как да ме подкрепят в трезвост в първите дни. Една от най-предизвикателните части на трезвостта за мен е да се обяснявам на други, които не разбират напълно сериозността на пристрастяване или злоупотребата с наркотични вещества. Станах по-удобен с това...
Продължавай да четешЧестно казано, напоследък не се чувствам вдъхновен да пиша. Имах много съмнения в себе си в работата си и се справях с много емоционален багаж в ума си. Загубих връзка с истинската си цел и какво направих, за да се справя? Самолекувам се с наркотици и алкохол в опит да облекча ума си от милионите...
Продължавай да четешТерапията беше един от най-ефективните инструменти, които използвах, за да помогна за излекуването на някои от вътрешните си рани. Той ми осигури пространство, където се чувствах в безопасност да говоря истината си и да разопаковам всяка травма, драма, вина или срам, които са останали в мен. Тера...
Продължавай да четеш
Как да се справим с онези страшни и опасни мисли, които са част от биполярно разстройство ПЛЮС ка...
Какво поведение показва промяна в депресивно или биполярно настроение на работника? Една от първи...
Обясняването на депресията пред приятели и семейство не винаги е лесно. Много хора изглежда буцат...