Трябва ли да прощавате словесни обиди?

Да се ​​научим да лекуваме от словесно насилие е уникално пътуване, което няма да бъде идентично с пътя на някой друг. Всеки човек ще премине през серия от етапи, докато работи върху миналото си и върви напред. Вашата представа за изцеление може също да се различава значително от това, което някой друг вярва, че е необходимо. И така, можете ли да простите словесното насилие или трябва да го направите, за да можете да го преодолеете?

Трябва ли да простите на някого за вербално насилие?

Вербалното насилие може да се случи на всеки и да идва от непознати, познати или близки приятели и членове на семейството. Докато някои хора могат да се асоциират прошка с продължаване напред, може да е трудно да се достигне до тази точка за други хора.

Важно е да знаете, че прошката не е еталонът за изцеление от вербално насилие. Придвижване напред към здравословен, щастлив живот с стабилни връзки е възможно, дори и да не простите на насилника си.

Може да имате хора в живота си, които искрено съжаляват и имат

Прошката не е забравяне

Прошката не означава, че сте съгласни с вербалното насилие. Да простиш на някого, който те е обидил вербално, е личен избор, а не нещо, което някой може да те накара да направиш, освен ако не искаш.

Но за някои хора опрощаването на някой, който ги е обидил словесно, е критична стъпка. Няма правилен или грешен отговор относно прощаването на обидно поведение.

Имаше момент, в който си мислех, че никога няма да забравя словесното насилие, което преживях. Следователно никога не бих могъл да простя на насилника си или да се излекувам от миналото си. За щастие, това не беше точно в моята ситуация.

Възможно ли е да се прости вербална обида от насилник?

Разбира се, шансът някой да прости на насилника си за всякакво словесно насилие не е лесна или проста задача. Имам говорих с моя терапевт за прошката и неспособността ми да се излекувам от словесно насилие. Щастлив съм да имам семейство, приятели и професионални терапевти, които подкрепят моя лечебен път.

Научих, че може би никога няма да мога да простя на насилниците си за вербалното насилие, през което ме подложиха. Ако се появи възможност, може да е възможно. Въпреки това, аз не планирам моето лечебно пътуване в зависимост от моята прошка. Знам, че мога да водя щастлив живот с здрави взаимоотношения които не включват словесно насилие.

Шерил Возни е писател на свободна практика и публикуван автор на няколко книги, включително ресурс за психично здраве за деца, озаглавен Защо майка ми е толкова тъжна? Писането се превърна в нейния начин да лекува и помага на другите. Намерете Шерил Twitter, Instagram, Facebook, и в нейния блог.