Казвам се Хана О'Гради и в екстаз съм да кажа, че съм новият автор Връзки и психични заболявания тук, в HealthyPlace. Психичното здраве изигра важна роля в живота ми, както в личен, така и в професионален план. С нетърпение съчетавам страстта си към писането, връзките и психичното здраве на своит...
Продължавай да четешТревогата ме направи досаден приятел в началото на живота. Живо си спомням първия път, когато моя генерализирано тревожно разстройство (GAD) вмъкна себе си, без покана, в моите взаимоотношения. Бях в трети клас, играех в пясъчната кутия по време на почивка, когато разбрах, че Джес (променени имен...
Продължавай да четешДобре е да се саморазкривам за психичните си заболявания по-рано в отношенията, а не по-късно. Разбирате ли, когато получих диагнозата си генерализирано тревожно разстройство и започна да приема антидепресанти в средното училище почувствах смяна на идентичността си. Накрая имах име и лечение на о...
Продължавай да четешАсертивната комуникация работи добре, когато става въпрос за моята комуникационни стилове. Имам история на колебание между агресивност и пасивност в отношенията. И двата стила идват със своите минуси и беше тежко пътуване да се намери ефективна средна позиция. Асертивната комуникация е моята сред...
Продължавай да четешАко сте чели някоя от моите статии преди, знаете, че обичам диалектичната поведенческа терапия (DBT). В момента съм студент в единствената програма за обучение на DBT, предлагана в училище за социална работа в страната, така че може би съм леко пристрастен към тази терапевтична модалност. Въпреки...
Продължавай да четешСпоред мен продължава да съществува огромна стигма и неразбиране около психичните заболявания в нашето общество. Когато обаче става въпрос за разстройства на личността, като гранично разстройство на личността (BPD), тази стигма може да бъде много по-интензивна. За съжаление видях как хроничността...
Продължавай да четешБез значение къде живеете, на колко години сте, какво правите за работа или колко сте здрави, пандемията на коронавирус най-вероятно ще ви повлияе по някакъв начин, форма или форма. Като абитуриент, живеещ в Ню Йорк, където предстоящото подслон може да не е непременно нереалистично, аз се сблъска...
Продължавай да четешБез значение къде живеете, на колко години сте, какво правите за работа или колко сте здрави, коронавирусът най-вероятно влияе върху психичното ви здраве по някакъв начин, форма или форма. Като абитуриент, живеещ в Ню Йорк, където предстоящото подслон може да не е непременно нереалистично, аз се ...
Продължавай да четешБез значение къде живеете, на колко години сте, какво правите за работа или колко сте здрави, коронавирусът най-вероятно влияе върху психичното ви здраве по някакъв начин, форма или форма. Като абитуриент, живеещ в Ню Йорк, където предстоящото подслон може да не е непременно нереалистично, аз се ...
Продължавай да четешРомантичните отношения могат да бъдат сложни за всеки от нас; почти всеки има история от връзка, която е леко (или невероятно) погрешна. Добавете към диагнозите на генерализирано тревожно разстройство (GAD) и социално тревожно разстройство, като тези усложнения в отношенията могат да се изместят ...
Продължавай да четеш
Редовни посетители на Смешно в главата знайте, че това е блог за хумор на психичното здраве. Рядк...
"Тревожността казва, че всичко е моя вина." Това е обикновен плач и източник на голям стрес за хо...
Наличието на зона без тревожност на мястото, където прекарвате много време, често в дома си, е на...