Въведение в Уитни Истън, автор на „Повече от границата“

February 06, 2020 Уитни Истън

Аз съм Уитни Истън и съм благодарна, че съм новият съавтор на блога HealthyPlace Повече от границата. Аз живея с диагноза гранично разстройство на личността и както подсказва името на блога, аз съм много повече от етикет или диагноза. Аз съм млада жена с мечти и стремежи и също съм жена с истори...

Продължавай да четеш

Какво да правя след диагностика на разстройство на границата на личността

February 06, 2020 Уитни Истън

Получаването на диагноза на гранично личностно разстройство (BPD) може да бъде както облекчаващо, така и преодоляващо. Имаше име за това нещо, което бълбука вътре в мен? Изведнъж светът ми има смисъл, когато научих за BPD. След като първоначалното ми облекчение отшумя, аз останах със същия набор ...

Продължавай да четеш

Три често срещани мита за гранично разстройство на личността

February 06, 2020 Уитни Истън

Митовете за гранично разстройство на личността изобилстват. „Луди ли сме?“ „Невъзможни ли сме?“ „Обречени ли сме?“ Една от основните причини, за която исках да започна да пиша и да правя блогове гранично разстройство на личността (BPD) беше да се справя със стигмата, която срещах като жена, живее...

Продължавай да четеш

Гранично разстройство на личността и перфекционизъм

December 05, 2020 Уитни Истън

Перфекционизмът не е нещо, което често се свързва с гранично разстройство на личността (BPD). Тези от нас с това диагноза BPD често може да се възприема като извън контрол и хаотично, така че какво общо има това с перфекционизма? От моя опит има връзка между BPD и перфекционизма, която може да по...

Продължавай да четеш

Справяне със мисли за самоубийство и гранична личност

December 05, 2020 Уитни Истън

Да се ​​научим как да се справяме със мисли за самоубийство, съчетани с гранично разстройство на личността (BPD) е изключително важно. Суицидните мисли, опитите за самоубийство и поведението за самонараняване са основна част от гранична диагноза. И преди съм писал за мисли за самоубийство и грани...

Продължавай да четеш

Какво прави добрия терапевт за гранично личностно разстройство?

December 05, 2020 Уитни Истън

Напоследък обмислям какво прави добрия терапевт за гранично разстройство на личността (BPD). Чувствам се много щастлив за връзката, която изградих с терапевта си, докато се възстановявах гранично личностно разстройство. Терапията не винаги е била лесна, но имах щастието да се свържа с някои наист...

Продължавай да четеш

Връзката между срама и граничната личност

December 05, 2020 Уитни Истън

Във видеото по-долу ще разкажа за преживяването си от чувство на срам и гранично разстройство на личността, както и някои съвети за справяне със срама в рамките на гранично разстройство на личността. Когато много хора мислят за гранично разстройство на личността, те мислят за гняв. Ядосани хора с...

Продължавай да четеш

Имам гранично разстройство на личността, което не е биполярно

December 05, 2020 Уитни Истън

Имам гранично разстройство на личността (BPD), но биполярно е това, което хората ме наричат. Всички сме чували това твърдение и преди: „Тя е точно такава биполярен. " Използване на a диагноза като обида и уловът за всеки, който се бори с проблеми, свързани с емоциите, не е нищо ново, за съжаление...

Продължавай да четеш
instagram story viewer