Три често срещани мита за гранично разстройство на личността
Митовете за гранично разстройство на личността изобилстват. „Луди ли сме?“ „Невъзможни ли сме?“ „Обречени ли сме?“ Една от основните причини, за която исках да започна да пиша и да правя блогове гранично разстройство на личността (BPD) беше да се справя със стигмата, която срещах като жена, живееща с тази диагноза навсякъде по света. Днес си мислех, че ще разбия три от най-разпространените митове за гранично разстройство на личността (BPD), с които се сблъсках, и моите мисли (както и научните) за всеки от тях.
Митове за гранично разстройство на личността
Мит №1 за BPD: Ние не можем да работим и сме устойчиви на лечение
Един мит за граничното разстройство на личността е, че с тези с БПД е невъзможно да се работи и че не можем да бъдем лекувани успешно.
Месец в моята аспирантура по психология, професор, когото уважавах, изрече тези думи на една стая от амбициозни терапевти: „Бягайте за хълмовете, когато получите граничен клиент. Те са емоционални вампири това ще изсмуче кръвта ви. "
Тя сподели, че тайно се надява нейният клиент с BPD да се откаже от терапията и изрази облекчението си, когато този клиент най-накрая напусна офиса си завинаги.
Бях смаян да чуя тези думи. Държал съм се по начин, по който не мога да кажа, че се гордея, но смуче кръвта на някой друг? Ужили се. Бях шокиран, като чух това от клиничен лекар, посвещаващ живота си на помощ на онези, които се борят (Моля, спрете да използвате граничната диагноза като обида).
Създадох значими взаимоотношения със своите терапевти. Имаше трудни моменти - моменти, в които аз се разхождах от терапевтична сесия или седях в мълчалив протест за по-добрата част от 45 минути, за да докажа точка. И това бяха едни от най-критичните моменти в изцелението ми. С опитен терапевт, това се превърна в възможности за растеж и за двама ни. За всеки труден момент имаше толкова много, пълни със смях, честност и състрадателна топлина към моите терапевти.
Лесно пътуване лекува ли се за 15 сесии? Не. От решаващо значение е да намерите терапевт, квалифициран в работата с BPD. Моите терапевти са знаели за моята диагноза отпред и са били опитни с нея, състрадателни и твърда с граници. Добре е да признаем, че BPD попада извън нечия опит, но демонизирането ни е контрапродуктивно. Имаме нужда от твоята помощ.
Мит №2 за BPD: Хората с гранично разстройство на личността не се възстановяват и са обречени
Вероятно няма диагноза, вкоренена в негативността като BPD. Какво е интересно и къде всъщност се различава от другите личностни разстройства, е, че хората често правя подобри драстично. Мит е, че тези с БПД не се възстановяват.
Проучване, проведено от водещ експерт в проучването и лечението на гранично разстройство на личността в Харвард Университетът установява, че близо 85% от хората с БПД преживяват ремисия за период от 10 години и само от тях 12% рецидиви. В това проучване, ръководено от д-р Джон Гундерсън от болницата McLean и Харвардския университет, авторите пишат:
Това, което е очевидно, изглежда клинично противоположно: Пациентите с BPD се подобряват симптоматично по-често, по-бързо и повече драматично от очакваното и веднъж по-добре, поддържайте подобренията по-трайни, отколкото при много други големи психиатрични разстройства.
Що се отнася до мен? Преживях сравнително дълъг период на ремисия и също преживях по-кратък период на рецидив. Основните жизнени преходи и динамиката на нездравословните взаимоотношения допринесоха за появата на моите симптоми като самонараняване, самоубийство и подновена импулсивност. Днес аз съм в много отношения без Симптоми на BPD. Научих за моите уязвимости и как да не падна отново в дупката на хаоса.
Мит за BPD 3: Хората с гранично разстройство на личността са „луди“
Холивудски портрети на гранично разстройство на личността не са точно бляскави (щека Момиче прекъснато и Фатално привличане). Съвсем наскоро шоуто Луда бивша приятелка изобразява главния герой с BPD след опит за самоубийство. Докато от една страна се възхищавам, че едно предаване разкрива въпросите за самоубийствата и злоупотребата с наркотици; от друга страна, заглавието на предаването подсказва, че BPD е оставен за „луди“ жени, което добавя към вече неразбраната диагноза. Идеята, че хората с гранично разстройство на личността са „луди“, е мит (Каква реклама на лимонада може да научи за симптомите на BPD).
Каква е реалността? Част от нашето поведение може да бъде по-малко от бляскаво, когато не се лекува. Ние сме силно чувствителни личности, които бяха описани от водещ изследовател по BPD, Марша Линехан, като емоционални "пациенти с трета степен на изгаряне." Не винаги разполагаме с емоционалната "кожа", за да управляваме силни чувства и да се ориентираме в ситуации, които идват повече естествено на другите. Понякога имаме неподходящи отговори на това, което другите могат да изчезнат по-лесно. Може да се изтърсим. Но ние също сме хора и е 2018 година. Можем ли да намерим по-състрадателен начин да говорим за тежко психично заболяване от това да наричаме хората „луди?“
Източници
- Роан, Шари, Пациентите с разстройство на граничната личност често се възстановяват. Лос Анджелис Таймс.
- Гундерсън, д-р Джон Г. и др., Десетгодишен курс на гранично разстройство на личността. Национална медицинска библиотека на САЩ: Национални здравни институти.
- Облак, Джон, Мистерията на граничното разстройство на личността. Списание TIME.
Уитни е писател, блогър и ентусиаст на социалните медии. Тя вярва в силата на дигиталния свят да създаде положителна промяна, когато се смеси с правилните намерения. Мечтае един ден да напише мемоара си и да пътува из страната, за да говори за опита си да живее и да се възстановява от гранично разстройство на личността. Свържете се с нея на нейния уебсайт, Instagram, Facebook, кикотене, или Google+.
