Какво е вашето суперсила?Нямам предвид способността да разбивате стоманата с голи ръце или да прескачате високи сгради. Говоря за подарък, с който сте родени, нещо, което правиш по-добре, отколкото просто за всички останали. Това е вашата суперсила.Всеки от нас има поне един, може би дори няколко...
Продължавай да четешТова, че съм диагностициран с ADHD на 47 означава, че имам много да наваксам. Наскоро пробвах моите гадни панталони с големи момичета, тъй като тръгнах да си купя първата къща, която не идваше с миниатюрни коне и Барби с големи ботуши.Това, че внезапно се потопи в чуждата земя на недвижими имоти,...
Продължавай да четешЧесто сравнявам мисълта за добавяне към Ниагарския водопад, едновременно чудеса на гаргантското движение и енергия. Номерът да използвате енергията в Ниагарския водопад и да се справите добре в живота с ADD, е изграждането на водноелектрическа централа. Трябва да прикачите енергията към някаква и...
Продължавай да четешЗвучи ли ви това познато? За повечето си живот като ADHD възрастен, не сте имали представа какво се случва. Всички останали летяха към цели, които не сте разбрали, на големи, широко уверени крила. Невротипичните хора обикаляха силни ветрове, които те издухаха от небето.Сини, объркани и уморени от...
Продължавай да четешКогато ми беше поставена диагноза СДВХ, в началото на 40-те си плаках и плаках - точно там, в офиса, а след това навън на улицата, после в колата си и след това у дома. Не защото диагнозата ме разстрои, а заради неописуемото облекчение, което изпитах.Представям си това това е нещо, през което пре...
Продължавай да четешИзведнъж се чувствам нормално или това, което мисля, че е нормално. Мисля, че нормално е да нямаш вълни от паника. Нормално е знаейки колко пари са във вашата разплащателна сметка и да не се чувствате така, че нервите ви стрелят нередно. Нормално е изпълняване на някои от нещата, които сте си пос...
Продължавай да четешКогато ми беше поставена диагноза СДВХ, в началото на 40-те години плаках и плаках - точно там, в офиса и след това навън на улицата, после в колата си, а след това у дома. Не защото диагнозата ме разстрои, а заради неописуемото облекчение, което изпитах.Представям си това това е нещо, през което...
Продължавай да четешИзведнъж се чувствам нормално или това, което мисля, че е нормално. Мисля, че нормално е да нямаш вълни от паника. Нормално е знаейки колко пари са във вашата разплащателна сметка и да не се чувствате така, че нервите ви стрелят нередно. Нормално е изпълняване на някои от нещата, които сте си пос...
Продължавай да четешКакво е вашето суперсила?Нямам предвид способността да разбивате стоманата с голи ръце или да прескачате високи сгради. Говоря за подарък, с който сте родени, нещо, което правиш по-добре, отколкото просто за всички останали. Това е вашата суперсила.Всеки от нас има поне един, може би дори няколко...
Продължавай да четешКонцепцията за „цикъла на скръбта“ първоначално е замислена от Елизабет Кюблер-Рос, за да опише как хората се сблъскват и се справят с терминална болест. Прилага се към процеса, през който хората преминават, докато се интегрират и се научат да приемат всяка голяма житейска промяна. Имам собствено...
Продължавай да четеш
Моят режим на спане е ужасен. Отбивам се в 2 ч. Сутринта, само за да се събудя незабавно в 4:22 ч...
От Том ХартманКак да използвате силните си страни на ADHD „ловец“, за да стартирате собствен бизн...
Май е месецът за осведоменост за психичното здраве и ние почти стигнахме до края му. Всяка година...