„Стойте далеч от Facebook и личен имейл през работния ден. Направете списък със задачи и зачеркнете елементи, когато са попълнени. "—Волтер Клоепфер, Омир, Аляска„Опитвам се да си спомня това днес е вчера, утре. "—Давид, Монреал„Краката първо, чувствата следват. Не чакам, докато не се почувствам ...
Продължавай да четешПредставете си това. Събота е сутринта и сядате до компютъра си, за да работите над доклад за работата си.С пасаж от документи и чаша кафе под ръка започвате да пишете мислите си за потенциалния успех на стартирането на нов продукт. Не е това, което искате да правите в събота, но се придържате къ...
Продължавай да четешВинаги съм казвал да следвате страстите си, без да поставям очаквания за резултат. Ако обичате или се интересувате от нещо, преследвайте го и го изследвайте. Направих това миналата година, когато започнах да правя маркетинг за любимата си група, The Blue Twenty2. Единственото, което ми хрумна, бе...
Продължавай да четеш„Не мога да направя че.”"Не бих знаел откъде да започна.""Просто нямам време.""Но какво ще стане, ако не успея?"Причините за не преследването на мечтите ни е изобилно и страхотно - но рядко толкова трудно да бъде победено, колкото предполагаме. Най-трудната част? Обучение на мозъка ни да приемем ...
Продължавай да четешЕдна ADDitude наскоро читател ми писа: „Знам, че трябва да правя нещата от списъка си със задачи всеки ден, но не го правя. Нямам мотивация - и се чувствам надолу към себе си заради грешките и грешките, които направих поради симптомите на нарушение на вниманието ми (ADHD или ADD). Как да се мотив...
Продължавай да четешВинаги съм считал себе си за "ре" активен, не за "активен", но не знам защо? Сега го правя.Ако ме помолят да направя нещо, с радост ще го направя (през повечето време). Въпреки това, ако трябва да мисля за себе си или нещо за себе си, просто се взирам в космоса или в самата задача и се затрупвам ...
Продължавай да четешПредставете си това. Събота е сутринта и сядате до компютъра си, за да работите с доклад за работата си.С пасаж с документи и чаша кафе под ръка започвате да пишете мислите си за потенциалния успех на стартирането на нов продукт. Не е това, което искаш да правиш в събота, но се придържаш към него...
Продължавай да четешАко имате ADHD, вероятно сте забелязали, че отлагате повече от другите. Подобно поведение може да причини проблеми в личните взаимоотношения и тези на работното място. Когато не успеем да изпълним задачите навреме, другите я разглеждат като знак за неуважение, некомпетентност или мързел.защото От...
Продължавай да четешДокато пиша това, съм заобиколен от един от „маркерите“ на ADD - онези постоянно нарастващи купчини хартия. Моят работен плот е покрит с купчина, а на пода има купчина. И все пак, след три години на лечение с ADHD и самоналожена промяна на поведението, забелязах промени в живота си. За човек без ...
Продължавай да четешЕдна ADDitude наскоро читател ми писа: „Знам, че трябва да правя нещата от списъка си със задачи всеки ден, но не го правя. Нямам мотивация - и се чувствам надолу заради грешките и грешките, които направих поради симптомите на нарушение на дефицита на вниманието ми (ADHD или ADD). Как да се мотив...
Продължавай да четеш
Така че в САЩ е седмицата на благодарността. Вече!Време е да излезем най-добре в неделя, подготве...
Доклад за презентация1 от Дийн Ф. MacKinnon, M.D.,2, Плавно плаване, Пролет 1998.Докато изучава г...
В четвъртък, Обсъдих травмата, допринасящ фактор за развитието на Дисоциативно разстройство на ид...