Какво е да имаш ADHD?

Ние попитахме ADDitude читатели, “Какво е да имаш ADHD?”

Като че ли имам нужда от „изключен” бутон за мозъка си. Когато се опитвам да обясня на другите, че част от поведението ми се дължи на СДВХ, те ми казват, че извинявам. —Бий, Флорида

Всички мислят, че правя тъпи неща нарочно. Приятелите ми ми казват, че всеки има дефицит на вниманието. Понякога просто се чувствам глупава. —Енджи, Мексико

Представете си, че цял живот сте пълзели на колене, но всички около вас ходели на два крака. Признавате, че сте различнии знаете, че трябва да ходите като всички, но просто не можете да поддържате баланса си на два крака, както можете, когато пълзите. —Ашли, Охайо

Луд, разочароващ и понякога най-смешното нещо досега - веднъж ти научете се да се смеете на себе си! И всички ние трябва да. —Ейми, Охайо

Това е като да гледате презентация на PowerPoint, която никога не спира. Казвам на някого нещо и по средата на изречение оставам празен. Неприятно е да попитате другия човек за какво сте говорили. Хората ме гледат и често си мислят: „Светлините са включени, но явно никой не е у дома.“ -Анджела, Индиана

[Самотест: Може ли да имате симптоми на ADHD при възрастни?]

Наличието на ADHD не "чувства като" нищо. За разлика от физически проблем - счупена кост, да речем - ADHD е невидим. Хората предлагат съчувствие, когато изпитвате болка. Опитът да се обясни ADHD без да изглежда да се оправдава е трудно. Може би, ако някой създаде „прашка“ или „шина“ за ADHD, обществеността може да има повече симпатии за това състояние. —Ан, Тенеси

Всеки ден е борба, но вие се възползвате от нея. Лекарствата помагат, но те не са чудодейно лекарство. Приемате нещата, които хората казват буквално. —Арджелия, Джорджия

Сякаш се движите през гъста мъгла, по тъмен път, опитвайки се да стигнете до там, където знаете, че трябва да бъдете. Проблемът е, че сте загубили посоките и нямате GPS, който да ви насочи - и на заден план радиото възпроизвежда силни песни, които се променят. —Април, Тексас

Усещам, че винаги има шум в главата ми - постоянно бръмчене, което не мога да разбера. Освен това е парализиращо и разочароващо. —Една ADDitude четец

[Безплатно изтегляне: Знаете, че имате ADHD, когато… (Смешната страна на ADHD)]

Сякаш се удавям във вир от „неща“, които трябва да се свършат, но които никога не завършвам. Това е безкрайно усещане за безполезност. —Линда, Флорида

Да имаш ADHD е като да водиш непрекъснат разговор със себе си. -Кристина, Тексас

Сякаш е извън равновесие, off kilter, подобно на това, когато компютърът буферира видео, и се изисква завинаги да се зарежда и играе, без да правите всичко, което стартира и спира. —Деби, Аризона

Не е лесно да имаш 18-годишен мозък в 61-годишно тяло! —Даян, Флорида

["За мен ADHD се чувства като ..."]

Актуализирано на 22 юли 2019 г.