Защо видео игрите помагат при тревожност

Едно от многото ми хобита, освен четенето и слушането на музика, е да играя видео игри. Бях фен на видеоигрите почти откакто се помня, когато се опитах да играя Sonic 2 на тогавашната модерна Sega Genesis. Дори и днес, ако не се чувствам добре, ще сложа любима игра и ще прекарам деня потопен в нейния свят.

Като се има предвид това, въпреки че видеоигрите станаха много по-масови, откакто започнах да играя, чувствам, че много хора все още гледат отвисоко на хората, които играят игри. Разбира се, част от тази критика е абсолютно оправдана, но в същото време не мисля, че е честно да се демонизират феновете на видеоигрите до степента, в която са. Искам да поговоря защо видео игрите ми помагат толкова, колкото и те.

Как ми помагат видеоигрите

По своята същност видеоигрите са по-завладяващи от, да речем, гледането на филм, защото вие постоянно контролирате какво се случва. Те са подпомогнати и от тяхната продължителност - докато повечето филми обикновено продължават между час и половина и два часа, не е необичайно видеоиграта да продължи четиридесет часа, може би дори по-дълго. Това прави много лесно да се загубите в света на играта.

Но не само това потапяне ми помага. Като цяло видео игрите имат лесни за разбиране цели и цели - играта на игра винаги е по-разбираема от реалния свят. За някой като мен, който често е объркан и се страхува от нещата, които се случват в живота им, това е утешително. Разбира се, важно е да се уверите, че не изпускате от поглед реалността, но отново това може да ви осигури комфорт. И ако една игра може да ви помогне да осмислите света, по същия начин, по който литературата или музиката е доказано, че го правят от хиляди години, не мога добросъвестно да кажа, че не е полезно.

Изтриване на стигмата

Като се има предвид, че видеоигрите могат да бъдат полезни на някои хора, надявам се някой ден някой ден също да осъзнаят това и да намалят негативната стигма.

Никога не съм разбирал напълно защо някои хобита стават толкова по-приети в една култура, дори ако тези, които се занимават с тези хобита, ги отвеждат до натрапчиви нива. Ако някой е обсебен от футбола или дори само от един футболен отбор, малко хора ще му хвърлят окото. Другите хобита нямат този лукс.

Това важи не само за видео игрите. Ако някой има хоби и се случи да падне извън масовия поток, ако това не навреди на себе си или на другите, не му създавайте никакви проблеми. Това е голям свят и в него може да се направи много, дори ако тези неща може да не са толкова популярни или разбрани сред населението като цяло.