Въведение в TJ DeSalvo, автор на „Блогът за тревожност-Шманкс“
Аз съм TJ DeSalvo и не бих могъл да бъда по-щастлив да бъда най-новият писател на Блог за тревожност-Шманкс. Като начало, малко за себе си: диагностицирана съм и с двете генерализирано тревожно разстройство и социално тревожно разстройство. Аз също съм на аутистичен спектър, което, ако знаете нещо за, ви кара да се преуморите много лесно и това очевидно не прави никакви благоприятности на някой с безпокойство.
TJ DeSalvo се бори с безпокойството
Въпреки че бях диагностициран като на спектъра, когато бях много млад, чак през първата година на колежа си получих официални диагнози за тревожните си разстройства. Винаги съм бил склонен към това стрес, но това, че не бях в училище, го направи такова, че понякога едва успявах да функционирам. Чрез комбинация от терапия, лекарства и най-важното - постоянната подкрепа на семейството и приятелите ми стигнах дотам, че функционирах като нормално.
Въпреки това, тревожността продължава да играе непрекъсната и понякога основна роля в живота ми. В колежа трябваше да съкратя планиран семестър в чужбина след по-малко от две седмици след масивна
паник атака. Само няколко години по-късно, след като влязох в аспирантура с крайната цел да стана английски професор, станах толкова затрупан, че се заключих в стаята си няколко седмици. В крайна сметка се оттеглих, като разбрах напълно, че се отказвам от една от най-големите мечти, свързани с работата, които някога съм имал.TJ DeSalvo Среща се с тревожност
За щастие, в момента нещата са малко по-малко забързани. Работя за нестопанска цел в Чикаго. Току-що осинових котка. Наскоро завърших да напиша книга за моя опит с психични заболявания, която гледам да бъда публикувана. Но, за да бъда честен - нещата никога не са на 100% и това все още се опитвам да се справя. Тревожността не просто изчезва след няколко дни като грипа - това е нещо, което винаги ще бъде с мен, нещо, което съм ще трябва да се науча да живея до края на живота си, независимо колко фрустриращо и трудно може да бъде подобно предложение бъда.
Това предполагам този блог - непрекъснат опит да се опитам и да се справя с безпокойството, доколкото мога. Знам, че има неописуемо множество от други, които са в подобни ситуации. Ако блогът ми успее да помогне дори на някой от тези други, ще считам усилията си за нетна печалба.
