Трите етапа на отношенията
Самотерапия за хора, които се радват да учат за себе си
ТРИ СТИЛИ НА ОТНОШЕНИЯТА
Хората като цяло са склонни да се свързват помежду си по един от трите начина: в зависимост, независимо или взаимно.
Хората в зависими отношения прекарват голяма част от времето си в борба за това кой трябва да се грижи за кого.
Хората в независими отношения често са самотни. Те прекарват голяма част от времето си извън погледа си. Хората в взаимозависими отношения правят всичко, което е най-добро за двамата партньори. Те сключват искрени, надеждни споразумения помежду си,
въз основа на техните отделни желания и нужди и те се придържат към тях. Можем да бъдем щастливи и в трите отношения. Но можем да се чувстваме истински сигурни само в взаимозависимост.
СТЕПЕНИ НА ЗАВИСИМОСТ, ТОГА И СЕГА
Тези три типа връзки съответстват етапи на лична зрялост. Бебетата се раждат зависими и остават главно зависими до поне 15-годишна възраст. Здравите тийнейджъри стават независими и остават такива до поне 20-годишна възраст.
Здравите възрастни могат да станат взаимозависими след 20-годишна възраст и до края на живота си. (Възрастите, дадени по-горе, са само изявления за идеал. Те изобщо не са свързани с реалния свят!) Ако някога стигнете до положението на наистина взаимозависима връзка - в която никога няма препирайки се за това кой трябва да се грижи за кого и в което почти никога няма излишна самота - считайте вас и партньора ви зрели и много, голям късметлия!
Зависимите хора смятат независимите хора за „откъснати“ или дори за „егоцентрични“. Независими хора се сещат взаимозависими хора като "упорити" или "скучни". Взаимозависимите хора смятат и двете други групи за "незрели" и "също предсказуем."
НАШАТА ЕТАПА НА ЛИЧНАТА МАТУРНОСТ Е ПАРАМОНТ.
Не можем дори IMAGINE да сме в различен етап от този, в който се намираме! Ние формираме взаимоотношения с други, които са в същия етап на лична зрялост като нас.
ВИЕ СТЕ ПОВЕЧЕ ВАЖНИ ОТ ВРЪЗКАТА СИ
Вие променяте нивото си на лична зрялост само когато получите това, от което се нуждаете! Изобщо няма смисъл да се опитвате да сте в различен етап. Направете много добро, за да получите това, от което се нуждаете!
Зависимите хора трябва да получат достатъчно любов, внимание и защита от другите, преди да могат да станат независими. Независимите хора трябва да научат, че могат да оцелеят сами, преди да станат взаимозависими. Вие сте по-важни от връзката си. Вземете това, от което се нуждаете и ще „напреднете“ по отношение на личната зрялост. И ако вие и вашият партньор сте дори минимално близки, автоматично ще доведете партньора си заедно с вас!
МОЖЕ ЛИ ДА „СКРЕПИМЕ“ НЕЗАВИСИМИЯТ ЕТАП?
Не, не можем. Това е необходимост. Но някои хора, които остават зависими до зряла възраст, са доволни от много кратък независим период.
ЗА ИЗБОР
Никой не избира да остане зависим през целия си живот. Всеки иска да получи достатъчно любов, внимание и защита, за да прерасне в зависимост. Някои хора решават да останат независими през целия си живот и уж могат да бъдат щастливи по този начин, без да изпитват нужда да станат взаимозависими. (Забележете думата "уж". Бях научен на това от хора, които уважавам, но никога не съм срещал никого, който е бил независим и щастлив от това след 35-годишна възраст.) Никой не се връща към по-ранен етап на зрялост, освен ако не трябва. Ако знаете от какво се нуждаете и изберете хора, които могат да ви го дадат, останалото е автоматично.
следващия: самота
