Реалистични очаквания за хирургия за отслабване

Ако се подложите на операция за отслабване, трябва да зададете реалистични очаквания. Когато за първи път започнах да обмислям операция за отслабване на стомашния ръкав с цел да помогна за лечение на моите нарушение на хранителното разстройство, Нямах реалистични очаквания за операцията за отслабване. Целите ми и мисленето ми трябваше да бъдат приспособени към реалността.

Защо нямах реалистични очаквания за хирургия за отслабване

Причина, поради която нямах реалистични очаквания за операцията си за отслабване не се дължи, в никакъв случай, на липса на експертиза, що се отнася до моя хирург или терапевт на хранителни разстройства. Имах нереалистични очаквания за тялото си и чух, че ще премина през тази промяна просто ме накара да изпадна в идеи, които имах, когато бях по-млад, как може да изглежда тялото ми.

Израснал с наднормено тегло, винаги съм имал фантазия, че ще бъда не просто тънък, но и достатъчно малък, за да ходя на модна писта. Това ми беше станало толкова вкоренено в психиката ми, че този специфичен тип тяло беше приемлив и всеки проблем, който имах, би станал вълшебно разтварям се, след като достигнах това ниво на тънкост, че понякога не можех да измисля нещо друго освен митично тънка.

Осъзнах, че имам нужда от реалистични очаквания за хирургия за отслабване

Първата причина, поради която трябваше да разработя реалистични очаквания за операцията си за отслабване, беше, че моят хирург бързо спука балона ми относно целевото тегло и размера на роклята. Той посочи, че тялото ми не е изградено като модели на писта и колкото и да съм тънка, никога няма да изглеждам така. Отначало се разочаровах, че никога няма да бъда невъзмутимо слаб.

Но тогава разбрах каква губеща битка все още се опитвам да водя след години на токсично мислене и опасна гладни диети. Изтънчеността, която исках, беше наистина митична, тъй като не беше тънкостта, към която се стремях. Исках уважение. Исках да ме видят. Исках тялото ми да бъде обичано вместо да бъде критикуван.

Как разработих реалистични очаквания за хирургия за отслабване

Това ми хрумна малко след като разбрах, че трябва да постигна реалистични очаквания за операция за отслабване; емоциите и реакциите, които исках от операцията, бяха тези, които трябваше да имам за себе си. аз необходим да уважавам себе си. Трябваше да се видя. Трябваше да обичам тялото си, вместо да го критикувам. Най-вече имах нужда да приема тялото си за това, което беше.

Намерете звезда кикотене единd на нейният личен уебсайт.