Понякога хората ми казват, че са твърде заети, за да ядат, дори и с разстройство на хранене. Но грижата за самообслужване не се състои в това да имате допълнително време в деня си, за да се грижите за себе си, а да определите време през деня си, за да сте сигурни, че вършите основните задачи, кои...
Продължавай да четешПо-рано писах за моя опит с операция за отслабване на стомашния ръкав при нарушение на храненето. Сега ще разгледам малко повече подробности за моя опит и как това промени прогнозата ми за нарушение на храненето. Въпреки че стомашната хирургия е огромно решение и със сигурност не е подходяща за в...
Продължавай да четешПонякога имам чувството, че моето разстройство на хранене при нахапване ме оставя да преследвам усещането за пълнота. Странно понятие за мен е да изразявам думи, но постоянно чувствам, че ако не съм пълно с храна, празен съм; и това усещане за празен кара ме паника. Понякога ме поразява, че когат...
Продължавай да четешЛесно е да пренебрегнете хидратацията, когато имате нарушение на храненето. Лесно е да го пренебрегнеш, когато си не имат нарушение в храненето. Въпреки това, хидратацията трябва да е важно нещо за всички, особено когато имате нарушение в храненето, тъй като дехидратацията може да доведе до преяж...
Продължавай да четешКак влияе алкохолът нарушение на храненето? Как разстройството на хранене с гуляй влияе на приема на алкохол? Това ще бъде различно за всички хора. Въпреки това, понякога психичните заболявания идват с повишен риск от пристрастяване. Този риск може да стане още по-висок, ако има коморбидност с др...
Продължавай да четешДиетата с прищявка не е здравословна за никого, но когато имате нарушение на храненето, прищявка диета може да бъде симптом на вашето разстройство на хранене при отхапване и нанесете сериозни щети на ума и тялото. Почти всички в Съединените щати в определен момент са били на диета за прищявка. Те...
Продължавай да четешЧитател искаше да знае за възстановяването ми от стомашна ръкавна операция за нарушение на храненето. Ето бърз пост за възстановяването ми и незабавната диета след него. Най-малкото не беше лесно, но следвайки заповедите на лекаря и го поемах лесно, имах път без осложнения към възстановяването и ...
Продължавай да четешКогато имаш нарушение на хранителното разстройство, понякога може да дойде с масивно наддаване на тегло като страничен ефект. Изглежда доста очевидно, че преяждането може да ви накара да го направите напълнявам, но това не винаги е така и никога не трябва да бъде предположение. Но когато това се ...
Продължавай да четешРазчупете шапките на партито, днес отбелязвам тригодишната ми годишнина от получаването операция за отслабване на стомашния ръкав и поемам контрола над моя нарушение на хранителното разстройство. Наистина мога да кажа, че последните три години бяха най-успешните ми в толкова много области, що се ...
Продължавай да четешБез значение кой сте, независимо дали имате нарушение на хранителното разстройство или не, сте свидетел или жертва на срам. Когато имате разстройство на храненето, обаче, срамът на тялото може да стане интернализиран и дълбоко седнала част от вашето заболяване. Телесният срам е навсякъде в общест...
Продължавай да четеш
За съжаление и деца също са депресирани. Понякога това е химичен дисбаланс, клинична депресия, ко...
Ако сте се върнали у дома от зона на бой, вероятно сте преживели травма и почти всички хора, коит...
Групите за подкрепа на депресия, когато се извършат правилно, могат да бъдат изключително полезни...