10 тайни на силно уверени хора
Има само две думи, които винаги ще ви доведат до успех. Тези думи са да и не. Несъмнено сте усвоили да кажете „да“. Затова започнете да практикувате да казвате „не“. Вашите цели зависят от това!
-Джак Кенфийлд
Чудите ли се някога защо някои хора са по-уверени от други? Какви тайни имат? Със сигурност те не са родени по този начин; увереността се научава. Има конкретни качества, които ги правят по-уверени и добрата новина е, че можете да се научите да ги интегрирате и в живота си.
Какво правят хората с голяма увереност по различен начин?
- Те не се извиняват. Силно уверени хора поемат собствеността върху своите грешки. Те не обвиняват външния свят за начина, по който са действали. Ако закъсняват, те не обвиняват линията в Starbucks или трафика, те поемат собственост.
-
Те питат, вместо да приемат. Ако някой не е изпълнил своята част от проекта, той не го предприема или смята, че "този човек е толкова мързелив." Вместо това предприема действия. Те разговарят с човека така, че да го свършат. „Как мога да ви помогна?“ „Има ли нещо, което можем да направим като група, за да ви помогнем?“ Вместо да правим преценки за това или да приемаме най-лошото. Те решават проблеми и свършват нещата.
- Те се грижат за ума и тялото си. Не е необходимо да са в най-добрата форма, но знаят, че ако нямат достатъчно почивка или жизненоважни хранителни вещества, няма да бъде в тяхната "игра." Здравословният избор често е приоритет, тъй като им помага да останат фокусирани и да ги предпазят от усещане аз ще.
- Те разпознават „грешките“ като възможности за обучение. Те не се бият за грешките си, осъзнавайки, че всяка грешка е възможност да се научите как да се подобрите и да станете по-успешни следващия път. Те не се заклещват; те стават креативни.
- Те са истински. Някои от най-добрите ментори, които бях признал за недостатъците си, или дават примери за това как са направили грешки. „Тази седмица се раздразних наистина с някого, бях разочарован за известно време, дори го изразих, но след това ето как се справих.. . ”Те не се държат като перфектни, защото знаят, че всеки има недостатъци.
- Те не сравняват Момичето, което седи до вас с чисто нова скъпа чанта, силно увереният човек може да каже, че е хубаво, че може да си позволи това. Несигурното може да прецени за себе си „как тя си го позволи? Обзалагам се, че дори не е нужно да работи толкова усилено като мен. Толкова е несправедливо. ”Те забелязват, когато са по пътя на преценката и вместо това се опитват да правят наблюдения. Преценките само понижават самочувствието им.
- Те обгръщат промяната. Промяната е трудна за всички. След като преодолеят първоначалния шок, те гледат на промяната като на възможност, а не като на страх. Те знаят, че не могат да предскажат бъдещето, така че се опитват да избегнат фокусирането върху притесненията и практиката да останат в „сега“.
- Те празнуват успехите на другите. Силно уверените хора знаят, че не се състезават с другите; всички сме в него заедно. Сигурно има хора, които са конкурентни и егоцентрични, но тези хора не са уверени, агресивни са.
- Те могат да бъдат сами. Уверените хора не е нужно да бъдат по телефона си 24/7, всъщност те приемат самото време като възможност за размисъл и създаване, а не за притеснение и обсебване. Не е необходимо да запълвате всяка минута с други, Facebook емисии или дори твърде много телевизор.
- Те поставят "Аз" пред "Ние." Дори в ситуация на натиск от връстници, ако това не им помогне, те ще откажат. Те знаят разликата между това, че сте хора, които търсят хора, и полезен приятел или партньор. Първо слагат кислородната маска, за да могат да се грижат за себе си, а след това да имат силата да се грижат за другите.
Всички сме били обусловени да мислим или да действаме по конкретни начини. Тези тайни могат да бъдат интегрирани във вашия живот една по една. Започнете, като се запознаете с тайните, с които се сблъсквате, и се опитайте да работите върху коригирането на точката си една по една.
Емили е автор на Изразете себе си: Ръководство за момичета за тийнейджъри, за да говорите и да бъдете кой сте.Можете да посетите Емили Уебсайт за момиче за насоки. Можете да я намерите и на Facebook, Google+ и кикотене.
